小心茶多酚干扰胚胎发育，试管移植后饮用绿茶要谨慎

在国内，很多家庭必备的一项饮品，就是茶叶了，其中绿茶是比较多是，味道不仅非常好，营养价值也很高。因此喝绿茶就成了人们生活中的一种常见的习惯。但是对于胚胎移植后的女性来说，还是需要有一些忌口的，那么绿茶到底包不包含在内呢？做完胚胎移植后到底能不能喝绿茶，喝了绿茶会不会有什么不良反应等等，带着这一系列问题，一起来看看。

绿茶不建议在胚胎移植后饮用

绿茶是没有经过发酵的茶，因此保留了鲜叶中绝大多数天然营养的物质，即茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等，这些营养物质对身体健康是有一定益处的，因此常喝茶有保健功效，但是对于试管移植后的女性来说，却是不建议饮用的。

喝绿茶对移植后胚胎着床率的影响

试管移植后可以喝绿茶但要适量，因为移植术后胚胎并不稳定，这段时间是着床的关键时期，而绿茶中茶多酚和咖啡碱的含量比较高，过量的话容易影响到胎儿的发育成长。

所以做试管婴儿之后为了保证胚胎正常着床，因此尽量不要多喝茶，绿茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧女性的排尿和心跳，增加女性的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等。

过量饮用绿茶会加剧女性心跳

总的来说，移植后是可以适量喝绿茶的，茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用，但为了胚胎能更稳定地着床、发育，在移植初期建议不要喝绿茶。

移植后一天能喝多少绿茶

在女性胚胎移植后，每天可以饮用3g-5g的茶，在饭后的2小时饮用淡绿茶，可以促进消化、加速血液循环、预防水肿、加强肾脏功能，对胚胎的发育是很有好处的，但是一定就不能过量饮用了。

饭后的2小时饮用淡绿茶最佳

因为女性喝太多或者太浓的绿茶，会对胚胎着床产生不利。因为绿茶成分中，有2%-5%是咖啡因，也就是说每500毫升浓绿茶水大约含咖啡因0.06毫克，并且咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会影响胚胎着床，甚至危害胚胎的生长发育。

并且茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸可与食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。如果移植后女性过多地饮用浓绿茶就有引起贫血的可能，也可能将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的遗患。

绿茶的功效与作用

不仅是试管移植后的女性，就连孕妇都是可以喝茶的，并且可以选择喝绿茶，绿茶富含大量的微量元素，而且还可以预防贫血，喝茶一般可以在饭后半小时饮用，以免影响机体对食物中营养成分的吸收，不过喝茶的次数不能过于频繁，关于绿茶的功效与作用如下。

1. 1. 绿茶含有茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效；
2. 2. 绿茶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍；
3. 3. 能防止心脑血管疾病，饮绿茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。

虽然喝绿茶的好处有很多，但需注意绿茶中茶多酚和咖啡碱的含量比较高，准妈妈经常饮用或者饮用过浓的绿茶可能会干扰胚胎的发育，所以在试管移植后或者孕期最好是少喝或者不喝绿茶。

绿茶的营养成分表

试管移植后建议少喝茶，因为茶中含咖啡碱浓度高达10%，如试管移植后的女性过量喝茶，可能会导致后期胎儿发育瘦小体弱的。所以在移植术后的女性就要尽量少喝一些了，为了胚胎能更稳定地着床、发育。

移植后饮食注意事项

为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，提供食用指南，想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看：

注：移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果，防止便秘，不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物，以防引起腹泻。

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。