试管婴儿移植失败一次不可怕，做好这六点翻盘不是梦

保持良好的心态

受检者在接受治疗期间，应保持良好的心态，不要过度担心或焦虑，避免精神上的压力，同时也要尽量减少紧张的活动，以免对治疗效果产生不良影响。调整心态可以避免心理负担和负面情绪影响试管婴儿的治疗。而且部分患者还会出现焦虑等情况,导致身体状况不佳，从而影响身体状况降低治疗成功率。

合理调整饮食

在接受第二次试管移植之前，受检者需要合理调整饮食，尽量多吃一些营养丰富的食物，如蔬菜、水果和全谷类等，以补充身体所需的营养，另外还要避免吃太多油腻、变态的食物， 如果患者本身的体重超常，如偏瘦或偏胖，都会使怀孕的机会大大降低，所以，体重超常的妇女需要在做第二次试管婴儿前开始有计划地通过合理饮食和进行适量的体育锻炼，以达到或接近标准体重。

避免抽烟饮酒

烟酒是第二次试管移植的禁忌，它们不仅会影响胚胎的发育，还会对孕妇的健康造成很大的影响，所以受检者在接受治疗期间应当完全戒烟戒酒。而吸烟对胎儿的影响非常严重，香烟中含有会导致胎儿畸形的成分，不仅会降低妊娠率，还会导致低体重儿和影响胎儿发育，请至少在促排卵前两周即开始戒烟。

加强锻炼

加强锻炼可以帮助受检者改善身体状况，提高免疫力，消除疲劳，有助于治疗效果的改善。受检者可以每天锻炼一下，但不要过度劳累自己，可以进行慢跑、瑜伽等运动。运动可以帮助提高女性的盆底肌肉功能，在一定程度上预防子宫脱垂、阴道前后壁膨出、尿失禁等，对于提高试管婴儿的成功率有一定的帮助。

医生的经验和方案

医生的技术可以帮助患者获得大量的优质卵泡，是辅助生殖技术的主要目标之一。控制促进排放的药物量不能太大也不能太少。如何正确控制药物，考验医生的临床经验。一个经验丰富、技术熟练的医生可以更好地评估胚胎品质和宫腔形态，从而选择最佳时机进行移植，进而也能提高第二次试管婴儿移植的成功率。

卵子的质量

女性卵子的质量也一定要高，尽量选择合适的年龄进行，女性超过35岁，卵子的质量开始老化，成功率会打折，但40岁以上，成功率只有年轻的30%，所以，生孩子要提前准备。注重卵子质量，其实终还是为成功率着想，要求卵子质量的同时，也可观察到女性的生理状况，评估女性后续移植后的成功率。

第二次试管移植应该注意保持良好的心态，合理调整饮食，完全戒烟戒酒，加强锻炼，以达到最佳的治疗效果，另外，如果觉得医生的经验不足，也可以更换医生，调整治疗方案。