为啥有的专家医师不让孕妇吃澳洲dha呢?
问题描述:
我怀孕到现在有四个月了,从上周开始我就有在吃dha,当时也是医生建议吃的,今天在一个群聊里面有的孕妈就说很多专家医师都是不让孕妇吃澳洲dha的,我想我就在吃这个dha,为什么就不让吃了呢?其主要原因是什么呢?
最佳答案
此答案来自陈莉萍主任医师/教授给出的权威答案
澳洲dha对于孕妇来讲是非常好的一种孕期维生素,孕妇吃dha是有利于胎儿的大脑发育,对眼睛也会有好处,即便是产后服用也是可以的,还能够提高乳汁中的含量,对宝宝也是有好处的,而对于有些专家不让孕妇吃dha的原因主要是孕妇平时摄入的营养,已经足够胎儿发育的需求,体内胎儿发育良好,并没有出现dha缺乏的情况,就没必要吃。
不让孕妇吃dha的原因:
- 1. 很多专家医师不建议孕妇吃dha,多数是因为孕妇平时摄入的营养,已经足够胎儿发育的需求,对于体内胎儿发育良好,并没有出现dha缺乏的情况;
- 2. 如果在产检过程中,已经明确诊断出宇孕妇缺乏dha,那么就可以适当的补充dna,由于dha对于胎儿大脑发育有较为重要的作用,所以一旦缺少此类元素,还是需要及时补充。但是如果本身不缺乏,则不用额外进行补充。
DHA属于一种不饱和脂肪酸,孕妇和小孩在一些情况下都可以服用,但没有必要服用的情况,那么就可以不用吃,但自己是否要服用可以根据自己的情况询问医生,要是医生说可以吃那么就买来服用,毕竟对孕妇来讲,可以促进胎儿的发育及生长,孩子吃的话也是如此。
不建议孩子吃dha的原因:
1、DHA虽说是比较好的东西,但是,并不是每一个小孩都需要补充DHA,也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好,因此孕妈们要根据医生的建议来为宝宝进行补充,不要盲目补充;
2、大多数情况下,对于正常均衡饮食的母亲,母乳当中的DHA含量,足以满足孩子的需求。所以六个月以内,纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。配方奶中也添加了DHA,按需喂养的孩子奶量充足,也是不需要特别补充的;
3、而且市面上的DHA质量参差不齐,并不是说大品牌的DHA就一定好,有些时候吃了保健品DHA并没有什么作用,反而在日常的饮食中,妈妈们就可以通过饮食来摄取宝宝所需的DHA。
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