胚胎移植后上班一般坐多久就要起来活动?
问题描述:
今年是我和我老公结婚的第4年了,前几年也一直在努力备孕,但一直没能怀上,到医院检查医生建议我们做试管婴儿,现在我已经完成试管移植了,因为还不能休产假所以一直在上班,我看大家都说这个时候不能久坐,坐一会要起来活动一下,但我不知道具体时间,所以希望大家能帮我解答一下。
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对于刚完成试管移植的女性来说,胚胎十分娇气,身体也很虚弱,所以需要长时间卧床或者坐着休息,但着床之后如果还继续长时间的坐着可能会导致胚胎发育受限,一般来说,女性上班工作坐一个小时左右就可以站起来活动活动了,这样更有利于胚胎发育生长,另外长期坐着可能还会挤压到子宫,出现子宫收缩的情况,进而也会影响最终试管移植的成功率。
做完试管婴儿移植四十八小时内尽量卧床休息,四十八小时以后可以做一些力所能及的事情,或者是比较轻微的活动,三天以后可以在室内走动,五天以后可以做一些脑力劳动,比如去上班,但如果本身体质比较差,建议推迟活动的时间。
- 如果患者身体素质较差,一般在试管移植后前几天是不建议上班久坐的,但如果确实有需求的话,建议这类患者每隔1-2个小时站起来活动一下身体,另外,坐姿不能选择跷二郎腿,这样会加大对子宫的压迫进而影响胚胎发育;
- 但若患者身体恢复较好,且是在胚胎着床之后再选择去公司上班的话,间隔的时间可以稍微长一些,一般2-3个小时左右站起来活动活动最佳,这样可以舒缓肌肉,促进血液循环,保证胚胎发育情况。
简而言之,试管移植后需要上班的女性,应每隔1-2小时站起来活动5-10分钟,调整工作姿势、使用符合人体工学原理的座椅,另外,还需要避免穿紧身裤或高跟鞋等限制腰部和腹部血液循环的服装;保持良好的精神状态和情绪状态。
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