月经不调可以吃乌鸡白凤丸吗？饮食上要注意什么？
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我是一名25岁的女性，最近感觉月经不太正常，经期提前了，出血量也增多，有时候还会出现痛经的症状，请问月经不调可以吃乌鸡白凤丸吗？饮食上要注意什么？
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此答案来自周晓晓主任医师/副教授给出的权威答案
月经不调的患者是否可以服用乌鸡白凤丸来调理，应根据引起月经不调的原因来定，如因为生活习惯不良导致的月经不调，就可以通过吃乌鸡白凤丸来改善，如果是因为宫颈疾病导致的月经不调，那么乌鸡白凤丸并不能起到治疗作用。患者在饮食上应该注意多吃富含维生素和铁质的食物，有助于改善月经不调。
月经不调患者饮食注意事项
月经不调的患者不宜进食辛辣刺激食物，这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。同时也不宜吃生冷食品，食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。
在日常生活中，患者还需要注意不宜吃过甜的食物，例如食用蛋糕、糖果、饮料等甜品，这是因为糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。除此之外还不能饮浓茶，浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期。
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