鲜胚移植前怎么吃能提高胚胎着床率？
问题描述：
我因为不孕症的原因，接受了试管婴儿的治疗。为了提高鲜胚移植后胚胎着床的成功率，我想知道应该怎么吃？
最佳答案
此答案来自周晓晓主任医师/副教授给出的权威答案
患者的营养状况是影响胚胎着床成功率的关键因素之一，如果营养状况不良，有可能影响鲜胚移植结果，因此在接受鲜胚移植之前，建议患者多吃一些富含维生素A、维生素E和维生素C的食物，例如新鲜水果、蔬菜、全谷物，同时还可以多吃一些富含微量元素的食物，如动物内脏、鱼、蛋、奶类，这些都可以提高胚胎着床几率。
移植鲜胚前吃什么好
- 移植鲜胚前患者可以多吃黑豆以及豆制品，其内含有的雌激素可促进内膜生长，有利于胚胎着床；
- 含丰富蛋白质的食物，如鱼、鸡蛋、虾、瘦肉等等，也能帮助患者增强体质，其中富含的蛋白质是维持子宫内膜血流的重要物质；
- 患者还应该多吃含丰富叶酸的食物例如柚子、菠菜、橙子、生菜等，叶酸可预防胎儿神经管畸形，不仅提高胚胎着床率也能提高妊娠率；
- 体质虚弱的女性，鲜胚移植前还可多吃红枣、生花生，补充机体所需的铁剂，同样有着提高胚胎着床率的效果。
患者在鲜胚移植之后，也要注意合理饮食少吃多餐，由于胚胎移植后动少静多进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑睡眠欠佳，多有饱胀感，因此建议患者进食应少食多餐，可采用两餐之间加餐的方式来维持所需。
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