乳腺结节是生气导致的吗？怎么调理好得快？
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我今年二十岁，最近洗澡的时候发现胸部周边有一些小硬块，上网查了一下可能是乳腺结节，由于有一点担心会不会产生什么严重的影响，就想问一下乳腺结节是生气导致的吗？怎么调理好得快？
最佳答案
此答案来自季钢副主任医师给出的权威答案
乳腺结节可能与生气有关系，因为生气之后女性的情绪相对激动，从而容易影响到神经内分泌系统，会使性激素水平出现失衡，影响女性雌激素水平正常的分泌超过正常的范围，就会出现乳腺结节。建议女性在日常生活中调理身体，保持情绪的稳定，饮食注意营养均衡，多食用蔬菜水果和全谷物食物，生活规律不熬夜，能够帮助恢复。
乳腺结节应该如何调理身体
日常饮食
乳腺结节患者饮食要清淡，避免吃油炸、辛辣、油腻等刺激性的食物，脂肪含量高的食物应少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要熬夜，加强身体锻炼。
情绪调节
乳腺结节很大一部分原因是由于女性情绪紧张或者压力过大引起的，需要适当改善自己的心情状态，不要处于紧张焦虑的情绪中，这样对于乳腺结节的康复有促进作用。
药物治疗
乳腺结节通常需要配合药物进行治疗，可以在医生的指导下使用一些活血散结的药物，比如乳癖消胶囊、逍遥丸等药物。
日常生活中，乳腺结节患者应注意作息规律、保持性生活和谐、保持乳房的清洁，注意乳房肿块的变化，多食用高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
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