取卵后多久可以移植胚胎？如何快速恢复？
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现在到了试管婴儿后期，我的心情就越来越激动，想尽快移植怀上孩子，想问下取卵后多久可以移植胚胎？如何快速恢复？
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取完卵后，胚胎移植时间并不固定，有的患者需要间隔3～5天就可以移植，但有的患者需要等待1～2个月才能移植胚胎。这是因为胚胎有鲜胚和囊胚的区别，如果患者取卵后积极调理身体，此时身体情况良好，可以移植鲜胚，那么取卵后3-5天移植最佳，如果患者需要养囊，那么移植时间需要视患者情况而定。
取卵后让身体快速恢复的方法
- 调整饮食：取卵后要合理饮食，可多吃含有高蛋白、高钙的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶，也可以喝些豆浆，调节体内雌激素，促使卵巢恢复。另外也可以多吃西瓜，喝橙汁、鲫鱼汤帮助利尿，有助于改善腹水；
- 规律作息：患者在取卵后要保持作息规律，每天保证有充足的睡眠，使身体和卵巢得到充分休息，同时还要注意保持个人卫生，减少上行感染发生几率，而熬夜会影响身体的修复，延长卵巢恢复时间；
- 适当运动：取卵后患者要避免过度剧烈运动，以免引起卵巢扭转，建议患者在取卵后先卧床1-2天，等身体没有明显不适感后，可进行适当运动，比如散步、慢跑等，增强体质。
取卵后患者需要密切观察腹痛及阴道出血等情况，有部分女性可能会引起卵巢过度刺激综合征，表现为腹胀，还可能会有阴道流血，有异常需要及时就诊，以免影响后续胚胎移植。
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张军强 副主任医师、副研究员
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擅长卵巢早衰,卵巢早衰是试管婴儿主要的适应症，合理促排卵方案有助于提高获卵数量、质量。若处于卵巢功能衰竭状态，则建议考虑供卵试管婴儿实现生育目的。擅长多囊卵巢,多囊卵巢是试管婴儿主要的适应症，卵泡质量差、排卵障碍是常见表现，通过合理的促排方案多数情况可获取数量、质量较为可观的卵泡，从而改善妊娠结局。
刘振娥 主任医师
潍坊市妇幼保健院
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杨晓玲 副教授、副主任医师
昆明医科大学第二附属医院
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