勃锐精服用多久才会见效？要注意什么？
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我精子质量一直都不太好，我一个朋友给我推荐了勃锐精，说吃这个很有效果，我想知道勃锐精服用多久才会见效？要注意什么？
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男性备孕提前3个月服用勃锐精效果才明显，因为一般情况下，精子的成熟周期约为90天，因此勃锐精需要服用3个月左右才会见效，但具体效果因人而异。据了解，勃锐精能补充患者附睾中的L-肉碱和乙酰L-肉碱，提高附睾中已有的未成熟精子的能量合成水平，快速提高精子的运动能力，抑制精子细胞的凋亡，进而提高男性精子质量。
服用勃锐精的注意事项有哪些
男版勃锐精主要成分是左旋肉碱、乙酰左旋肉碱、果糖、柠檬酸、维生素B12、硒、辅酶Q10、维生素C、锌、叶酸，以及不活跃成分蔗糖、果糖、天然调味品柠檬、钾蜜等，但不同情况的患者服用的时间以及注意事项都不一样。这里分享几位姐妹的看法，都是具有参考价值的。
年龄在25-30岁男性如果身体素质比较好，且只是精子活力有问题，服用勃锐精起效的时间就比较短，一般2-3个月就可以看到效果。男性患者年龄比较大，其精子活性低，且容易产生精子畸形，服用勃锐精起效的时间就是大大增加，大概需要5-6个月才会有起效。
大头
勃锐精对改善少精弱精有不错的效果，服用之后可以提高男人精子数量和质量，增加怀孕自然怀孕率。不仅可以提高精子活力，促进精子成熟，同时也能够提高精子形成所需要的各种营养物质，能够维持精子的动力，提高受孕率。不过服用本品需要结合自身实际情况，需要连续服用三个月效果才明显。
飞飞
男版勃锐精在冲服过程中用温水最佳，注意切勿用热水或冷水，热水会降低勃锐精的功效，而冷水会使勃锐精无法溶解，所以温水冲服勃锐精才是最佳选择。
豆豆不是豆
勃锐精的服用禁忌事项其实很少，只要注意在服用期间禁烟禁酒即可，同时要多注意休息。在用水冲泡药物时，是不能使用热水的，这会破坏药物效果，只能使用40℃以下的温开水冲泡。在服药期间尽可能的饮食清淡，这样药效才能发挥到最佳。
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