孕期感觉气短正常吗？有哪些方法可以缓解？
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孕期总是觉得气短，这样正常吗？有哪些方法可以缓解这种情况？
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在妊娠早期，孕妇的胸廓横径加宽，周径加大，横膈上升，呼吸时膈肌活动幅度增加，肺可以活动的空间变小，就会出现气短的现象。另外随着胎儿的逐渐变大，需氧量也会越来越多，而孕妇一个人的呼吸需要满足两个人的需要，也可能会出现气短的现象，这都是比较正常的情况，不需要太过担心。
孕期气短该怎么解决
孕妇气短喘不上气，在临床上称为喘憋，可能是因为月份较大，胎儿压迫到胸腔和腹腔脏器导致，可以通过深呼吸、半卧位休息、按摩胃部等方式缓解。如果月份不大但症状比较严重，可能是孕妇本身疾病所致，心脏疾病之类的，要前往医院就诊，在医生的指导下使用药物或进行吸氧。
孕妇如果有心脏疾病，包括心肌炎、先天性心脏病，可以在医生指导下使用营养心肌的药物治疗，如三磷酸腺苷二钠片、辅酶Q10片。对于支气管哮喘、肺炎等肺部疾病，可以通过药物控制哮喘发作，如沙丁胺醇吸入气雾剂、布地奈德鼻喷雾剂。如果孕妇孕吐严重，影响其进食，出现心慌、胸闷、气短的表现，必要时可以在医生的指导下服用维生素B6和铁剂，缓解恶心等不适。
孕妇进食过多会导致胃体挤压到胸腔，也会出现气短或者喘不上气的现象。此时可以通过按摩刺激胃部，在一定程度上帮助胃排空，缓解胃体的压迫症状，可缓解气短导致的不适。
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