怀孕8到10周容易出现胎儿畸形和胎停，该怎样想办法预防？

怀孕是女人一生中比较幸福的一个时刻，怀孕后都期待宝宝健康出生。可有时候总是事与愿违，许多胎儿在怀孕8-10周时出现胎停育或者宝宝出生后是发生畸形。出现这两种情况让人极为伤心，其实许多情况的胎停育可以避免的，为避免怀孕8到10周容易出现胎儿畸形和胎停，建议孕妈做好孕前保健，夫妻做染色体检查，保持放松心情，不要过度劳累，定时产检。

据临床数据统计，胎停育一般发生在8到10周左右，且孕8周左右的胎停概率特别高，达到将近80%的占比，8-12周是孕妈体内胚胎发育最关键的时期，在这个时间段内会受到各种激素的影响，如果预防不当就可能造成停育，下面一起具体看一看怎么样预防8到10周胎停育  ：

1. 1. 首先孕前保健工作要做足，男女双方都要做染色体检查，如有问题针对性治疗，在调养好身体后再进行生育；
2. 2. 孕妈一定不要畏惧胎停育，尤其在8到10周这段时间内，不能过度担忧、紧张以免引起内分泌的失衡；
3. 3. 怀孕期间要注意适当休息，不能过度劳累同时定时产检，尤其在8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况；
4. 4. 备孕期就开始服用叶酸，叶酸能有效预防胎儿神经血管的畸形；
5. 5. 坚决避免可怕的辐射，孕8-10周的时候，哪怕你只是接受了一次辐射，都可能造成孩子一辈子的致命伤。

相信看完以上注意事项，大家一定能够很好地预防8到10周胎儿停育问题。总的来说，孕前做好各项检查，比如染色体。饮食方面安排合理，备孕期就开始服用叶酸，营养要跟上，避免因为营养不良发生胎停育。孕8-10周的时候避免接触辐射，可能一次辐射就给孩子造成一辈子的致命伤。曾经就有一个孕妈拍X光，结果就导致孩子心脏发育不完全，所以一定要谨记不要接触辐射，不要乱吃药，以免发生胎停会让畸形。