每天跳绳、跑步坚持三个月hpv能好吗?
问题描述:
我的一个同事感染了HPV病毒,她在网上看了好多关于如何治疗HPV病毒的方法,其中一个就是每天坚持跳绳、跑步,于是她每天坚持跳绳、跑步,三个月后再去医院检查时,HPV病毒居然就转阴了,感染了HPV病毒,每天跳绳、跑步真的可以转阴吗?这是不是真的?
最佳答案
此答案来自孙燕主任医师/教授给出的权威答案
每天跳绳、跑步坚持三个月HPV一般不会好。感染了HPV病毒,都是需要根据医嘱进行药物治疗,来达到HPV转阴的效果的,每天跳绳、跑步,对于HPV好转只能起到辅助性作用。且80%感染了HPV的女性,可以通过身体的免疫系统清除HPV病毒,自行转阴。当然也有一部分女性通过每天跳绳、跑步加快了HPV病毒转阴,但并不是所有感染了HPV病毒的女性在每天锻炼跳绳、跑步以后,HPV病毒都能够转阴,有的女性无论是进行每天坚持锻炼,还是阴道塞药可能都没办法转阴,会处于长期的病毒携带状态,这是根据实际情况而定的。
每天跳绳、跑步坚持三个月可以提高自身免疫力,但并不能达到治愈HPV病毒的效果。不过每个人的体质不同,在感染HPV期间,如果身体素质较好,每天坚持跳绳、跑步,还是可以达到抵抗HPV病毒的目的。下面就说说除了每天坚持跳绳、跑步可以辅助HPV治疗外,还有什么办法可以加快让HPV病毒转阴,具体如下:
- 1. 注意食物搭配的多样性:饮食不规范是个大问题,尤其是不吃早餐的危害是很大的,早餐的合理饮食能保证一天所需,还要多吃新鲜的蔬果,补充蛋白质也是必须的,保证身体所需;
- 2. 坚持适度锻炼:大多数人缺乏锻炼,身体素质较差,这是由于长期缺乏锻炼所致。每周至少进行两次有氧运动,如慢跑、瑜伽、打羽毛球、跳绳和踢毽子等,虽然不能让HPV在三个月好转,但这样可以提高免疫力,而且还能起到塑身的效果;
- 3. 充足睡眠:为了保证充足的睡眠,熬夜也是大忌,熬夜不仅影响人体的解毒功能,而且还降低人体免疫力,对皮肤也是百利无一害的,所以我们最好在夜晚10点睡觉,每天保证8小时睡眠;
- 4. 讲究卫生:卫生也是一个重点,只有讲究卫生了,私处的炎症才能慢慢地好转,每天清洗内衣内裤,最好做到高温暴晒,杀菌消毒。
坚持每天跳绳、跑步三个月HPV一般不会好。HPV病毒又叫做人乳头瘤病毒,感染病毒后易导致宫颈病变,甚至引发宫颈癌症。所以患者在检查出HPV病毒感染也需要做宫颈的癌前筛查,排除宫颈可能存在的病变问题,严重者还需要做手术将病变的组织切除,这样才能治愈。
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