别月事延长才后悔！大豆异黄酮经期啥时候吃有讲究

近年来，国内保健品行业越来越火，其中比较受女性欢迎的就是大豆异黄酮，市面上传出该药不仅有延缓衰老，丰胸，甚至还有治疗月经不调，卵巢早衰，以及多囊的作用。所以大豆异黄酮深受众人喜爱，但依旧有人不清楚其服用时间，那么今天就和小编一起来看看，大豆异黄酮能不能在月经期间服用。

卵巢早衰可适当服用大豆异黄酮

大豆异黄酮月经期间能不能吃 

月经期间尽量停用大豆异黄酮，月经是体内的雌激素和孕激素突然降低引起的子宫内膜剥脱出血，大豆异黄酮含有较高的雌激素，雌激素有促进子宫内膜增生的作用。

经期吃大豆异黄酮会引起月经延长

月经期间吃大豆异黄酮会引起子宫内膜增生，从而引起月经持续时间延长，对月经周期正常的女性，建议月经期间不要吃大豆异黄酮，对于女性月经不调，雌激素减少或者是缺乏的，可在医生指导下吃大豆异黄酮。

月经过后多久可以吃大豆异黄酮 

因为大豆异黄酮可以修复子宫内膜，因此最好等月经干净后3天左右才可以服用大豆异黄酮。可以使体内的激素分泌达到平衡，改善经期不适或者更年期等症状。

大豆异黄酮可在月经干净后服用

在月经期不能乱吃药物容易引起月经紊乱，尤其是不能吃活血的药物，也不能吃含有雌激素或者雄性激素的药物，都会影响月经量。经期最好多吃新鲜的蔬菜、水果，同时建议多吃高蛋白食物，比如瘦肉、牛奶等可以增强体质。

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