移植冻胚后多久可以蹲着洗衣服？
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我第一次试管移植失败了，但保存了五个冻胚，医生让我先好好调理身体，再进行冻胚移植。现在过了一年多，前几天去医院移植了冻胚，我移植的当天就回家了，现在过了好几天，我也没感觉有什么不舒服的地方，想活动一下洗洗衣服什么的，我一般习惯蹲着洗，但是网上有姐妹说移植完不可以蹲着洗衣服，想请问下网上说的是不是真的，如果是真的话，要多久以后才可以呢？
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一般试管移植冻胚后的前两天内一定尽量以卧床休息为主，不能做幅度过大的如伸懒腰、提重物、做家务、下蹲等动作，至少48小时以后才可以进行一些如散步等低强度的活动。而蹲着洗衣服这种活动的动作幅度太大了，而且常常会比较劳累，不建议在试管移植初期这样做，可能会对胚胎着床产生一些影响。如果有这样的需求的话，建议在确定怀孕的12周以后再进行，因为那时候胎儿的胎盘已经成型，胎儿在子宫内的状态也相对稳定，流产风险较小。
医生通常会要求做完冻胚移植后的一周内最好都不要进行剧烈的运动和劳动，尽量卧床休息。一周之后的3-5天，也就是10-12天的时候可以适当小幅度活动，但依然不能劳累或做幅度大的动作，一般也不建议用蹲着的姿势洗衣服，但也不是绝对不行，这个时候如果能自己把握强度，期间没有出现什么不适症状就没什么大问题。
还有一种说法是冻胚移植的第八天后就可以适当的运动了，因为胚胎的着床期大概是3-7天，第八天时着床期已过，此时如果着床成功，胚胎就已经粘附在子宫内膜里了。在这个时候蹲着洗衣服，胚胎掉下来的几率很小，但要注意蹲着洗衣服的时候要稳住重心，在站起来的过程中也要轻缓，避免体位性低血压引起头晕而摔跤，此外，洗衣服也最好用热水，避免受凉感冒，也减少寒气入侵的可能。
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