无痛取卵第二天可以吃油焖小龙虾吗？

小龙虾中含有丰富的蛋白质以及微量元素，能够为取卵后的女性提供机体所需要的能量，一般在无痛取卵第二天是可以适量吃些小龙虾的，但不建议吃油焖小龙虾，因为油焖小龙虾较为油腻、辛辣，不利于女性的卵巢功能恢复。所以如果女性实在想吃小龙虾的话，可以选择清蒸小龙虾或是蒜蓉小龙虾，这些口味较为清淡。

小龙虾营养丰富，可以为人体提供多种氨基酸，能够为身体虚弱及病后人群提供营养，所以取卵第二天是可以吃小龙虾的，但大家在吃小龙虾时要注意以下事项：

不吃虾头

小龙虾携带的肺吸虫通常寄生在水产品的消化系统内，所以试管取卵后吃小龙虾，最好不要吃小龙虾的头和腮等部位。如果在家自己做小龙虾的话，要注意将餐具充分洗刷干净、保持餐具卫生防止交叉污染。

避免过量食用

虽然小龙虾中蛋白质丰富，但过量食用小龙虾很可以会对消化道产生刺激，导致消化不良。，引起腹痛、腹胀、腹泻等症状，不利于取卵后身体恢复。

从正规渠道购买

从正规的农贸市场、超市或电商购买鲜活小龙虾，不购买、不捕捞来历不明或野生的小龙虾。因为野生的小龙虾生存环境较差，会含有较多类似的病原体，有报道提示，有的人吃了处理不干净的小龙虾，得了一种比较严重的病，称为“横纹肌溶解综合征”，所以取卵后吃小龙虾，一定要去正规渠道购买。

最好不吃“隔夜虾”

相比隔夜饭菜，小龙虾因为蛋白含量更高，细菌滋生更快，加热了也很难消灭。除了细菌繁殖，还有一个风险，螃蟹、鱼虾等水产品放置过久后会产生对肝、肾有害的蛋白质降解物。

彻底煮熟

不管是煮、炒、焖、炸，只要在100℃的高温下持续10分钟左右，虾肉熟透了再吃就安全了。如果是存放在冰箱里的小龙虾，煮的时间要更长。此外，试管取卵后女性需要饮食清淡，所以小龙虾的做法也需要清淡，不要吃重油、重辣的小龙虾。