冻胚移植后不枕枕头平躺着睡觉有什么好处？
问题描述：
自己患有不孕不育，结婚多年没有小孩。今年和老公决定去做试管婴儿来辅助受孕，促排之后，本来是要进行移植手术的，但在移植前发现子宫内膜环境不是很好，就将胚胎进行了冷冻。现在已经移植完了，我听一个做了试管婴儿的姐妹说移植后不枕枕头平躺着睡觉有很多的好处，就有些好奇，想问问大家具体好处有哪些呢？
最佳答案
此答案来自刘国芬副主任医师给出的权威答案
对于习惯保持平躺仰卧睡姿，并且习惯去掉枕头睡觉的患者来说，在冻胚移植后不枕枕头平躺着睡觉，才有一定的好处，例如够改善头颈部的供血，从而能够缓解一些血管病变所产生的临床症状，进而提高胚胎着床的成功率。而如果患者平时喜欢睡枕头的话，就不建议去掉了，否则会影响睡眠质量，对颈椎以及颈椎周围软组织造成损伤，反而不利于胚胎着床，影响试管婴儿成功率。
通常没有冻胚移植后不枕枕头平躺着睡觉有好处的说法，移植后是可以正常睡枕头的，患者注意卧床休息即可，影响到胚胎着床的成功率。
冻胚移植后不枕枕头平躺着睡觉有什么好处？
网友提问
9939顾问
不用枕头睡觉的好处主要是有助于保持呼吸道通畅，对颈椎病恢复有帮助。冻胚移植后不枕枕头平躺着睡觉，能够改善头颈部的供血，使血液循环更加畅通，有助于胚胎的着床。当然，如果患者经常睡高枕头，停止这种习惯可能会有些不适应。可以逐渐降低枕头高度，慢慢地让身体适应。
冻胚移植后不睡枕头好不好？
网友提问
9939顾问
对于长期伏案工作造成体态不佳、背部肌肉紧张、颈椎过度前凸的人群，冻胚移植后不枕枕头还可以配合稍硬的床垫，对纠正体态、缓解背部肌肉紧张，有助于胚胎着床。但需要提醒的是，冻胚移植后可以偶尔在睡觉不枕枕头。不建议长期有此种现象的存在，避免引起颈椎疾病，不利于身体健康。
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任姿 副主任医师
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