试管移植前练瑜伽有助于受孕成功的原因是什么？
问题描述：
和老公结婚后就开始备孕了，但是半年多了都没有结果，不知道是什么原因。我猜想可能是我的工作导致的怀孕率低，一天到黑都是坐着办公，导致颈椎和腰椎都不太好，身边有很多姐妹给我推荐了做瑜伽体位动作，想知道为什么做瑜伽有利于备孕？
最佳答案
此答案来自孙燕主任医师/教授给出的权威答案
试管移植前，女性练瑜伽有很多好处，例如可以增强卵子的活力，提高受精卵的质量，还可以改善体质，调节内分泌系统，维持体内激素水平，保护受精卵顺利着床，同时也可以增加机体免疫力，防止孕期感染，为女性试管治疗成功受孕打下良好的基础。这就是为什么建议女性试管移植前适当进行瑜伽锻炼的原因。
练瑜伽能提高试管婴儿成功率的原因
身体原因
练瑜伽可以促进身体的血液循环，改善子宫的血流，稳定女性体内的内分泌平衡，使得后期的胚胎移植手术更加顺利，胚胎更容易着床成功。除此之外，瑜伽可以锻炼女性身体各部位，对心血管健康和血液循环非常有益，减少了胚胎停育以及其他疾病的风险。
心理原因
瑜伽是一项能够放松身心的运动，能够消除女性的不良情绪，使其心性得到平稳，减少试管移植前的紧张心理，减轻心理压力。女性的心理状态也能一定程度上影响试管移植的成功率，当女性处于轻松愉悦的状态时，是该你一直的成功率也会升高，有助于女性成功受孕。
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擅长
擅长多囊卵巢,多囊卵巢是试管婴儿主要的适应症，卵泡质量差、排卵障碍是常见表现，通过合理的促排方案多数情况可获取数量、质量较为可观的卵泡，从而改善妊娠结局。擅长女性不孕,不孕症分为原发不孕及继发不孕，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇，通过三代、二代试管婴儿或人工授精达到生育的目的。
郑妍 教授、主任医师
中山大学附属中山医院
擅长
擅长多囊卵巢,多囊卵巢是试管婴儿主要的适应症，卵泡质量差、排卵障碍是常见表现，通过合理的促排方案多数情况可获取数量、质量较为可观的卵泡，从而改善妊娠结局。擅长子宫腺肌症,子宫腺肌症多表现为痛经、月经量大、子宫体积增大等，受子宫内膜、内分泌影响，多数子宫腺肌症-试管婴儿成功率偏低，选择合适的促排、移植方案有助于改善妊娠结局。擅长促排方案,促排卵方案的目的是通过人工干预达到募集优质卵泡的目的，从而提高怀孕成功率，全球已知促排卵方案多达十余种，适用于不同生理状态的女性。擅长女性不孕,不孕症分为原发不孕及继发不孕，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇，通过三代、二代试管婴儿或人工授精达到生育的目的。
梁明 副主任医师、讲师
山东中医药大学第二附属医院
擅长
擅长促排方案,促排卵方案的目的是通过人工干预达到募集优质卵泡的目的，从而提高怀孕成功率，全球已知促排卵方案多达十余种，适用于不同生理状态的女性。擅长男性不育,男性不育多指少精、弱精、无精等精子质量异常，通过试管婴儿可提高受孕几率，或尝试睾丸穿刺取精，而后行卵胞浆内单精子显微注射技术。
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