孕期可以吃艾叶米果吗?会不会上火?
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我在网上查了一下相关资料,说是艾叶属温热,而艾叶米果里面的原材就有艾叶,那孕期可以吃艾叶米果糕吗?会不会上火?
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此答案来自杨洁玉副主任医师给出的权威答案
艾叶米果是江西赣北赣南都有的特色小吃,取材都为艾叶草,艾叶是传统中药的核心安胎药物,其性温、味苦,主要功效包括温经止血、散寒止痛、安胎、祛湿止痒,是治疗胎动不安的常用药物,所以孕期女性是可以吃艾叶米果的,通常不会上火,但是艾叶米果掺杂了糯米,孕妇不宜多吃,否则容易消化不良。
孕期食用艾叶米果的好处和注意事项
孕妇可以适量吃艾叶米果,女性怀孕期间很容易出现胃口不佳的情况,艾叶米果中含有多种维生素,其中维生素B的含量比较丰富,再加上艾叶米果能温暖脾胃,补益中气,还能缓解脾胃虚寒,对孕早期的食欲不振,有很好的缓解作用。
但是孕妇吃艾叶米果尽量趁热食用,糯米放凉后消化难度会大大增加,肠胃不好的人食用后可能会发生胃胀,甚至食而不化。艾米果的主要原料为艾叶,是一味具有温经止血、安胎作用的中草药,对于宫寒的孕妇来说,有很好的驱寒效果,对于有习惯性流产史的孕妈妈来说,能达到较好的保胎效果,但是不宜和其他性热的食物一起吃,例如红枣、桂圆之类的,否则会导致上火或者活血流产。
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