为什么孕期口味会变化?爱吃酸的是怎么回事?
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之前生过一胎,心想两个孩子也可以有一个伴,所以我们准备再要一个,我现在又怀孕了,我之前特别讨厌吃酸的,但不知道为什么,现在每天都想吃酸的东西,我想知道为什么孕期口味会变化?爱吃酸的是怎么回事?
最佳答案
此答案来自季钢副主任医师给出的权威答案
怀孕后体内激素分泌变化,特别是在孕早期,随着体内雌激素的水平升高,可能会导致胃酸分泌过多,导致出现早孕反应,如食欲下降、恶心、呕吐等,这时候很多东西孕妇都吃不下,自然会想要吃些酸的东西开胃,这也是为什么孕期孕妇口味会发生变化的原因。但是孕期最好不要吃太多酸的,以免影响胎儿健康。
怀孕后为什么会爱吃酸的食物
怀孕喜欢吃酸性的食物主要是因为女性在怀孕之后胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素,这种激素会对胃酸的分泌起到一个抑制的作用,胃酸的分泌量降低,消化能力也会随之降低,因此影响到孕妇的食欲和消化功能。
于是孕妇就表现出了恶心呕吐的现象,而酸性的物质恰恰能刺激胃酸分泌,提高我们胃部的消化功能和吸收功能,因此孕妇在怀孕之后会比较喜欢吃酸性食物。虽然孕期吃酸的食物能够促进食欲,但吃酸的食物时一定要注意适量,不可以暴饮暴食。
怀孕后的女性要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,这些食物可以增强身体的营养,对胎儿的生长发育有一定好处,女性同时还可以适当锻炼,对身体健康也有一定好处。
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