产后怎么判断子宫是否恢复？标准是什么？
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我是一位刚刚生完宝宝的新妈妈，我想知道怎样判断子宫恢复好了？标准是什么？
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此答案来自周晓晓主任医师/副教授给出的权威答案
产后判断子宫恢复的好不好，主要看女性恶露情况、子宫收缩情况以及B超检查子宫的情况，例如恶露是产妇分娩后随着子宫内蜕膜，特别是胎盘附着物蜕膜的脱落，一般在正常情况下，女性在产后4-6周左右恶露就可以排干净，如果女性恶露在正常的时间内排尽说明子宫已经恢复良好。
产后如何判断子宫的恢复情况
子宫大小
正常子宫大小为长5.5-7.5厘米，宽4.5-5.5厘米，大概像一个鸭梨那么大，重量也只有50克左右，而刚刚分娩结束后，子宫并不会马上恢复到原来的大小，大概需要6-8周时间，如果子宫迟迟恢复不到未孕前的大小，则属于异常情况，应该上医院检查。
子宫体下降
在分娩结束之后，如果用手摸肚脐附近，能摸到一个比较硬的球形，这是女性的子宫体，产后子宫的恢复，其中就包括子宫体的下降。正常情况下，产后子宫恢复过程中，子宫体每天会下降1-2厘米，大概10-14天，子宫体就会完全下降到小盆骨腔内，说明子宫恢复得不错。
内膜复原
分娩时，胎盘与子宫壁分离，从母体内排出体外，之后，在子宫内膜的基底层，会长出一层新的子宫内膜，但是，在胎盘附着面处，新的子宫内膜的生长要比其他地方慢，子宫内其他地方被新生内膜覆盖大概需要10天左右，而胎盘附着面要完全愈合，则需要6-8周时间。
恶露排净
排恶露是产后子宫恢复的一个重要标准，产后3天至一周内，恶露颜色为鲜红色，量比较大，称为血性恶露。产后4-14日内，恶露颜色转变为淡红，称为浆液恶露。此后恶露颜色进一步变淡，成为白色恶露，大概持续2-3周。如果恶露在2-4周内排干净，说明产后子宫恢复良好。
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