精子存活率79会影响自然怀孕吗?怎样快速提高精子活力?
问题描述:
我和我老婆一直在备孕,但没有效果,昨天去检查发现我精子存活率79,因为我不太懂,担心是因为这个才一直怀孕不成功的,所以想问一下大家我这种情况到底有没有影响?如果有我应该做些什么好呢?
最佳答案
此答案来自请叫我益达四川成都一宝妈给出的权威答案
以活精子的百分比表示,正常男性的精子存活率应≥58%,所以患者精子存活率达到79%时自然受孕的几率还是挺大的,如果患者有备孕的需要,可以适当调理身体,日常生活中也可以多吃一些生精子的食物,如果说因其他原因不能够正常受孕的话,也可以考虑试管婴儿、人工授精等方法。
提高精子活力的技巧
随着国家鼓励三胎政策的出台,有些家庭选择再要一个孩子,但在此期间却遇到了很多问题,这里的原因有很多,有男方因素也有女方因素再者就是双方都有问题,我们都知道,女性之所以能够受孕,,是因为精子和卵子结合形成受精卵,换句话说,精子的活力、数量和质量是女性能否受精成功的重要因素,今天我们就来说一下男士怎么样提高精子活力。
补充各种维生素
维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。
吃优质蛋白质与精氨酸
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
避免有害物质的影响
睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中,还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不要随意滥用药物。
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