二代试管婴儿降调后吃什么好？补充雌激素就喝豆浆

解除下丘脑和垂体对卵巢的控制，以获得更多卵泡，并抑制早发的自发排卵过程在二代试管治疗中叫降调，之后就会进入促排治疗，在这期间，通常建议食用富含维生素的食物，如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，利于身体恢复与健康，同时也可以吃些蜂蜜、大豆、牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等有营养的食物来辅助长卵泡。

二代试管降调后喝豆浆有没有用

豆浆等大豆制品属于“植物雌激素”的范畴，如婴儿配方奶粉、动物饲料、素食、草药等都是隐含丰富的大豆植物雌激素，以及各种各样的医疗保健产品，尤其是大豆异黄酮，占据了很大的一部分，在人们的饮食当中。据了解，适当饮用豆浆可以提高免疫力，有助于降调后，促排前的身体调理。

二代试管降调后饮食注意事项

二代试管降调对于整个试管周期的顺利进行起着关键作用，会影响到试管患者能够顺利促排和取卵。通常降调成功后，就可以进行促排了，一般在10-12天左右，方式是打针或者吃药，但是在此期间饮食也要格外注意，一定要做好一日三餐的营养搭配，保证营养的均衡摄入，这样才可以为接下来的试管婴儿步骤创造好的身体条件。

清淡饮食

二代试管降调后首先就是要尽量清淡饮食，这是因为打降调针以后，女性可能会有腹部的隐痛不适，而且肠道蠕动也可能会有减慢现象，所以才需要清淡饮食，以免吃辛辣刺激食物，如如干辣椒、花椒、麻椒、胡椒、生姜、生蒜头、大葱、芥末、孜然、咖喱、桂皮、八角、茴香等，以后导致出现便秘或者是上火表现。

适当摄入高蛋白食物

二代试管降调后需要适当摄入高蛋白食物来补充身体的营养，如炼乳、酸奶、奶酪、纯奶、奶粉、鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等，这时可以喝排骨汤，也可以吃精瘦肉、牛肉以及鱼虾等，但还应该多吃新鲜的蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、生菜等，这些蔬菜都含有丰富的维生素C、叶酸、钾等营养成分，有助于提高免疫力、促进血液循环、降低血压以及促进肠道蠕动。

二代试管降调后，建议患者朋友进食时应该少食多餐，保证足够营养摄入的同时，让自己吃的舒服。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。当然，保持良好的心态和适度的锻炼，对激素水平的恢复也有帮助。