做试管移植后的姐妹都说说，经常走动容易着床还是躺？
问题描述：
之前胎停过3次，做了很多检查都没找出原因，无奈之下做了试管，今天是移植后第二天，鉴于之前的经历，我现在是万分小心，生怕出现意外，从医院回家后老公让我除了上厕所哪儿都不要去，就搁床上躺着，有什么需要喊他就行，可我心里老不踏实，想问下姐妹们，移植后怎样做更容易着床啊？是经常走动还是一直躺着呢？
最佳答案
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移植后12-14天内不要一直躺着，适当散步、走动是很有必要的，因为长期卧床不利于血液循环，还会影响正常的作息，加重准妈妈的心理负担，导致其情绪出现较大波动，而心情焦虑紧张会影响神经内分泌调节，不利于胚胎着床，而下床活动能增加子宫血流，促进胚胎发育，提高成功率。
而且，有研究发现，试管婴儿移植成功率与移植后是否卧床并没有直接关系，患者在这期间可以正常生活，只是要避免大幅度或突然性的翻身、转身，避免重体力劳动，避免剧烈运动，以防止卵巢扭转，这里是一些做试管的姐妹们移植后的经验：
今天是移植后第十天，因为我这个工作不方便请太长时间的假，只休息了两天就开始上班了，说实话，真的很累，有时候不注意还容易滑倒摔跤，所以有条件的姐妹，在确定怀孕前还是尽量多休息几天吧，就算不一直躺着，在家坐着也好。
风里有梦
之前去上心理课的时候，医生说胎儿着床和躺不躺没啥关系，但是我还是躺了，这样心里好受点，不过每个人不一样，根据自己情况来比较好，要是觉得躺着踏实，那就躺，但是躺着也要多换换姿势，保证一下血液流通，不要死躺。
那年东夏
其实自然就好，我移植完当天就坐动车赶回家了，第二天跟老公出去旅游了，而且家里住在六楼，每天都是楼上楼下走，现在已经怀孕5个多月了。
惜一染
有些女性在胚胎移植后会特别紧张，为避免意外，干脆一直躺在床上，其实没有必要，只要遵医嘱用药、适当增加高蛋白的摄入、多吃点高纤维素的蔬菜水果、不要进行大运动量的活动就可以了，太在意反而不好，顺其自然或许更能尽快好孕。
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邓欣云 主治医师
淄博市第三人民医院
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擅长卵巢早衰,卵巢早衰是试管婴儿主要的适应症，合理促排卵方案有助于提高获卵数量、质量。若处于卵巢功能衰竭状态，则建议考虑供卵试管婴儿实现生育目的。擅长多囊卵巢,多囊卵巢是试管婴儿主要的适应症，卵泡质量差、排卵障碍是常见表现，通过合理的促排方案多数情况可获取数量、质量较为可观的卵泡，从而改善妊娠结局。擅长女性不孕,不孕症分为原发不孕及继发不孕，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇，通过三代、二代试管婴儿或人工授精达到生育的目的。
胡继芬 主任医师/教授/硕士生导师/妇产科主任
福建医科大学附属第一医院
擅长
擅长男性不育,男性不育多指少精、弱精、无精等精子质量异常，通过试管婴儿可提高受孕几率，或尝试睾丸穿刺取精，而后行卵胞浆内单精子显微注射技术。擅长女性不孕,不孕症分为原发不孕及继发不孕，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇，通过三代、二代试管婴儿或人工授精达到生育的目的。
刘珍 主任医师
甘肃省妇幼保健院
擅长
擅长卵巢早衰,卵巢早衰是试管婴儿主要的适应症，合理促排卵方案有助于提高获卵数量、质量。若处于卵巢功能衰竭状态，则建议考虑供卵试管婴儿实现生育目的。擅长多囊卵巢,多囊卵巢是试管婴儿主要的适应症，卵泡质量差、排卵障碍是常见表现，通过合理的促排方案多数情况可获取数量、质量较为可观的卵泡，从而改善妊娠结局。擅长子宫腺肌症,子宫腺肌症多表现为痛经、月经量大、子宫体积增大等，受子宫内膜、内分泌影响，多数子宫腺肌症-试管婴儿成功率偏低，选择合适的促排、移植方案有助于改善妊娠结局。擅长男性不育,男性不育多指少精、弱精、无精等精子质量异常，通过试管婴儿可提高受孕几率，或尝试睾丸穿刺取精，而后行卵胞浆内单精子显微注射技术。擅长女性不孕,不孕症分为原发不孕及继发不孕，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇，通过三代、二代试管婴儿或人工授精达到生育的目的。
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