打了3天75单位的尿促性素后可以跳绳运动吗？

打了3天75单位的尿促性素后一般是不可以跳绳运动的。因为尿促性素是一种促进排卵的药物，打了这种药物后可能会出现多个卵泡同时发育的情况，单侧或者双侧的卵巢可能会有体积的增大，短期内如果做跳绳、跑步等剧烈的运动，容易引起卵巢扭转。所以在打完尿促性素后尽量不要做跳绳等运动，建议要多注意卧床休息，最好卧床休息48小时，然后再下床适当走动。

结合上文来看，打了尿促性素最好是卧床休息，不要进行跳绳、冲刺跑等剧烈运动。此外，打了尿促性素的女性患者在日常生活或也要注意护理，这样才能保证获取高质量的卵子，具体如下所示：

1. 1. 正确用药：用药期间需要严格按照医生的嘱托，最好能在规定的时间内注射，同时要通过B超监测卵泡的生长和发育情况，不要随意更改药物或停药；
2. 2. 饮食护理：在用药期间可以适当服用一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，另外还要多吃豆类，因为豆类含有天然的雌激素，有利于卵泡的发育；
3. 3. 注意观察：在促排用药期间可能会有轻微的头痛、头晕、恶心、食欲下降、腹痛、腹胀等临床药物反应，一般症状轻微不用特别惊慌，但如果症状逐渐加重，比如腹痛、腹胀，逐渐加重，建议及时就医，并采取相应的治疗。

上述就是打尿促需要注意的事项和禁忌，一般注射尿素之后，大概10天左右卵子会排出体外，所以打了尿促性素后有必要使用排卵试纸进行检查，或是到正规的医院通过B超进行排卵监测，这样才能避免卵子提前排出，提高怀孕率。