46岁去美国做试管婴儿移植率不理想，这5个妙招快收好

提高美国高龄试管移植成功率的秘诀

年龄一直是影响女性生育力的最重要因素，高龄生育将面临诸如卵巢功能下降、卵子质量降低、子宫内环境差、盆腔炎症、伴有身体其他疾病、配偶精子质量差等问题，从而导致自然受孕困难。而高龄女性去美国做试管婴儿，比较关注也担心的就是成功率了，毕竟高龄女性的身体机能已经在逐步衰退，生育能力也有了明显的下降，对于去美国做试管的高龄女性而言，想要成功率更高，需要注意下几个要点。

调整生活方式

生活方式对高龄女性去美国做试管婴儿的成功率有着重要影响。高龄女性应该尽量减少压力，保持心情愉快、规律的运动和健康的饮食来改善身体状况，增加试管婴儿成功率。此外避免吸烟、饮酒等不良习惯也是至关重要的。同时专家建议高龄女性应该每天保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，因为睡眠不足会影响身体内分泌系统的正常运作，从而降低受孕成功的几率。平时还可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心，减轻焦虑和紧张情绪，有利于试管婴儿的成功。

保持良好的心态

对于去美国开展试管婴儿治疗的高龄女性要对整个过程有正确的认识和期待，理性对待每一次尝试的结果，不要过分依赖成功，也不要过于害怕失败。因为心态对于试管婴儿的成功至关重要，即使在经历了多次失败后，也要保持乐观的心态。过度的焦虑和压力会对身体产生负面影响，进而影响试管婴儿的成功率。建议与家人、朋友或专业心理咨询师交流，寻求支持和鼓励。同时多参加一些能够放松身心的活动，如阅读、旅行等，有助于调节情绪，保持良好的心态。

注意饮食和营养

饮食和营养对于美国高龄试管婴儿的成功也有着重要的影响。高龄女性应该保持均衡的饮食结构，多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类等食物，确保身体各项功能正常运转。增加优质蛋白质的摄入也是非常重要的。适量摄入鱼类、禽肉、豆类等食物，有助于提高受孕成功的几率。同时补充叶酸、维生素等营养素也是必不可少的，可以通过食物或补充剂的形式来摄入。而不含碘的食物包括海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等一般不建议食用。

食用辅酶Q10

高龄女性卵子数量的减少、质量的降低，都是不可逆的事实，所以高龄女性朋友更应该珍惜仅存的可用卵子，这个时候如何提高卵子的质量就成了首要问题。美国医生通常会建议女性朋友在赴美试管前3个月内服用辅酶Q10来调整卵巢，尽可能的提高卵子质量，并且要保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，远离辐射和有害物质。

定制针对性治疗方案

由于高龄女性的卵子数量非常有限，所以我们必须保障获得多的卵子，在美国，针对卵巢功能差、基础卵泡数量有限的大龄女性，一般建议采用克罗米芬方案(大促与微刺激结合)，在充分利用生育卵子的同时又不至于过度刺激女性的卵巢。获得的精子和卵子进行处理后，医生会通过单精子注射技术使其一对一受精，提高精卵结合率，受精卵在实验室内发育5天后会形成囊胚，此时建议高龄女性朋友使用PGD/PGS技术对囊胚的基因进行严格把关。