试管婴儿移植囊胚后不可忽略的6大细节，看完就知该怎么吃！

囊胚种植率目前在50%-60%不等，为了获得更高的一直率，建议患者朋友在移植后保持科学的饮食结构、合理的休息、适度的运动、愉快的心情、避免不良环境以及严格按医嘱用药等等，就饮食方面而言，一定不要吃辛辣、油腻食物，要多吃含有丰富的营养的食物。

试管移植囊胚后的注意事项

试管婴儿移植手术对于许多不孕不育的夫妇来说，是通往家庭幸福的桥梁。在试管婴儿周期的尾声，囊胚移植标志着希望之种已被温柔地播种在生命的土壤中。然而，移植后的护理与注意事项同样重要，它们直接影响到胚胎能否成功着床和妊娠能否顺利进行。作为试管准妈妈，您需要特别留意这些不可错过的关键事项：

饮食

试管婴儿移植囊胚后早期饮食，以流食或半流食为宜，牛仔、粥、面片汤、鸡蛋羹最为适宜，随着术后的恢复，逐渐过渡到普通饮食。通常可以吃大部分你想吃的东西，但是最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利得食物和饮料等。而且为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等。

适当休息

移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要看引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内进行少量且小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。

遵医嘱用药

部分姐妹在囊胚移植手术结束后，一定要在医生的指导下按照正确的剂量和方法使用保胎药物，比如肌注黄体酮或者阴道用黄体酮凝胶，不可随意停药或更改剂量，而且使用药物前需要彻底清洗双手和外阴部位，确保卫生能够在一定程度上预防感染，同时定期到医院检查。

其他

情绪波动会直接影响内分泌系统，进而影响胚胎的着床环境，所以移植囊胚后，建议保持平和的心态和愉悦的心情，这对于试管婴儿移植后的成功至关重要。同时，移植后禁止夫妻生活，以免诱发子宫收缩，影响胚胎的着床。当然，移植后应避免接触烟草和酒精，远离二手烟和其他高辐射环境。