“不建议用防溢乳垫”还真别信，过来人告诉你有没必要买

防溢乳垫主要适用于哺乳期的女性，因为哺乳期有些女性乳汁分泌过多，就可以用防溢乳垫使得衣服保持干净整洁，而关于不建议用防溢乳垫的说法中，如使用后会堵奶、滋生细菌等说法是让很多宝妈在想还要不要使用，使用后会不会有不好的影响？

使用防溢乳垫对妈妈不会有影响

用防溢乳垫相关内容辟谣专区

谣言一：用防溢乳垫会不会有细菌？

在防溢乳垫上面是很容易滋生一些细菌的。所以妈妈们千万别偷懒,要记得及时更换防溢乳垫，防溢乳垫对宝宝不会有害，防溢乳垫分为一次性和反复利用两种，一次性防溢乳垫都经过高温消毒，只要勤更换以及消毒就不会有细菌。

正常使用防溢乳垫就不会有细菌

谣言二：使用防溢乳垫会导致堵奶吗？

防溢乳垫是不会引起堵奶的，但是奶水太多的时候一定要挤出来一些，否则对自身会有影响，而防溢乳垫就是把溢出来的乳汁吸收并且固定到里面，不过存在着一定的副作用，如乳汁容易变质，滋生细菌和过敏。

谣言三：宝妈用防溢乳垫是否会引起乳腺炎？

哺乳期用防溢乳垫一般是不会得乳腺炎的，一定要注意勤换防溢乳垫，不要用的时间过长因为用的时间过长容易造成细菌的滋生，严重的就会形成乳腺炎。

防溢乳垫正确使用方法

哺乳期的时候如果不正确的使用防溢乳垫，这对宝妈来讲是容易滋生细菌的，而使用防溢乳垫则需要每3-4小时更换一次，不过用到乳垫通常也是在外出的时候，而如何正确的使用，方法如下：

1.重复使用型

在面料上，最好还是选择吸水能力强、安全舒适的纯棉面料，保持乳房干爽，预防皮肤潮湿引起的乳头疼痛。清洗的是要注意，产妇分娩后都有出汗多的现象，俗称“褥汗”。因此，内衣必须要经常换洗。清洗时不妨选用加酶洗涤剂，它对人体分泌物有理想的清洁效果。清洗完还要在阳光下曝晒，以达到除菌的效果。

2.一次性型

夏天太热的时候，妈妈们用可洗的，一会就被汗弄湿了，总得洗，还不好干，天凉快些或者漏奶不严重的可以用可洗的。一次性的干爽，而且省事，看漏奶的情况，不严重的可以一天一对。

一般防溢乳垫是要和专门的哺乳文胸一起用的。正确的使用方法是，把防溢乳垫摊开成圆型，插入文胸的隔层里面的，将乳垫背面上的胶贴，贴在内衣上固定即可。不过使用的情况一定要记得在一定时间内更换，否则就容易产生细菌。

姐妹经验分享

生完孩子在母乳期的妈妈，有些会因为奶水过多而烦恼，特别是出去逛街或工作的妈妈就特别怕溢乳，而关于“哺乳期是否要用防溢乳垫”的问题，一些网友是给出了一些看法。

辟谣大全

十月怀胎对孕妇来说真的很不容易，为了胎儿健康落地，准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期“禁令”，很多准妈妈为此担惊受怕，但是孕期的限制并非网上说的那么夸张，关于一些所谓的“医生不建议”的事情，大家能从下表找到答案。

女性在怀孕的过程中会出现心理和生理上的变化，正因如此，很多孕妈感到压抑、失落、反正，反而低胎儿造成不良影响。为此，孕妈不要因为一些谣言而过分恐惧与担忧，要学会用一些方法来缓解自己的不良情绪。