民间3种促排卵食补偏方来了，常喝这几种汤疗效好

在民间有很多促排卵食补偏方还是比较管用，比如枸杞羊肾粥、莲子猪肚、雄鸡汤等，具有温补肾阳、补虚益气的功效，尤其适合脾虚排卵障碍性不孕症女性食用。除此之外，如果女性想通过吃中药进行调理的话，可以在食材中加入当归、人参、白芍、牛膝等中药材，对促进女性卵泡生长发育和排卵有较好疗效。

民间促排卵偏方介绍

促排卵偏方

对于不孕女性来说，并非人人都属于药物促排卵适用人群，由于女性体质的不同，如果不能服用西药促排治疗的话，可以通过食疗的方式，通过民间促排卵偏方，实现促进卵泡生长发育和排卵，下面是3种促排卵偏方，供大家参考：

1、枸杞羊肾粥

主要材料有枸杞子500克、羊肾1对、羊肉250克、粳米250克、葱白5克，将养肾洗干净，然后切末，再将枸杞子洗干净，将上述食材全部放入砂锅中，煮粥，每天食用两次，早晚空腹吃，具有温补肾阳、健脾的功效，适用于肾阳虚、排卵功能障碍性不孕女性患者;

枸杞羊肾粥做法

2、莲子猪肚

将莲子、猪肚各取适量备用，猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入少许食盐，及味精即可食用，莲子猪肚具有健脾、补虚、益气的作用，适用于脾虚排卵功能障碍性不孕症患者;

3、雄鸡汤

大雄鸡1只、黄芪15克、当归15克、红花10克、广白椒10克、小茴香10克、女贞子150克、葱白150克，杀鸡去杂，心肾留用，用纱布包上中药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水3000毫升炖熟，在月经后第1天开始服用，3-4日喝完，每月1次即可，可帮助女性促排卵，对无排卵性不孕症有良好效果。

中医四大促排卵汤

说起促排卵食物很多人会说大豆、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，在日常生活中，这些食物需要长期坚持食用才行，对于部分排卵障碍的女性来说，可能效果并不明显，在平时可以适当用中药进行调理，比如中医四大名促排卵汤，据说效果都比较好，女性患者可以试一试。

1、先天归一汤

材料和做法，取当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克，将药物和均匀，分为10次剂，每天服用1次，用水煎空腹服用，一般月经本行服5剂，月经来潮后，再服5剂，具有调经育子的功效，对妇女月经不调、不孕症有较好疗效;

先天归一汤具有调经育子的功效

2、促黄体汤

龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克，痛经加重肉桂，血淤者加泽兰，从月经始第17天开始服用，隔日服用1次，共5剂，该中药方子主要促使女性体内黄体生成，并能使其分泌足量的黄体酮;

3、促排卵汤

当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日服用1次，连续服用6天，该中药方主要促使卵泡发育成熟并排卵;

4、石英毓麟汤

材料和做法，紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服，该中药方子具有温肾养肝、调理身体，辅助妊娠的效果，对肾虚不孕症患者有效。

以上中药方子收集于网络，由于每个女性自身的身体状况不一样，因此并非所有女性都适合进行中药调理，以上中药方子仅供参考。如果女性患有卵泡发育缓慢、不排卵等症状，建议到医院进行检查，在医生的指导下服用药物，切忌过于相信民间偏方，私自乱服药物，对身体造成伤害。

吃菟丝子会不会提前排卵

从中医来讲，菟丝子中药材具有促进排卵的作用，对于部分存在卵泡发育异常、不排卵的女性患者来说，喝菟丝子中药后可能有助于提前排卵。菟丝子有明显滋补肝肾的功效，通过补肾益精中药调理，能够促进女性卵泡发育，提高正常怀孕几率。

服用菟丝子可促进排卵

对于存在排卵障碍、不排卵的女性患者来说，单纯使用菟丝子这一味中药，并不能达到很好的排卵效果，在临床上，可以在医生的指导下，积极服用促排卵药物，比如黄体酮、克罗米芬等药物，可以在短时间实现促排卵的目的，不过女性需要对氯米芬片促排卵的危害有所了解，如果非必需的话，并不建议长期大量服用促排激素药物。