试管移植后做肛门收缩训练对鲜胚着床有影响吗？

肛门收缩训练只涉及到肛门周围括约肌肌群，一般情况下不会阻碍到试管移植后女性子宫内鲜胚的正常着床，因此并没有什么不好影响。相反，女性在试管移植后做肛门收缩训练，能促进盆底肌肉恢复弹性，增强肛门括约肌的功能，提高肛门控制排便的能力，有助于缓解移植鲜胚后女性孕期出现的便秘、腹胀、尿频等症状，减少女性患痔疮的概率。

 肛门收缩训练又叫做肛门舒缩运动，指的是有规律收缩、放松肛门，这种训练方式可以促进肛周血液循环，改善肛周的微循环同时又可以增强肛门括约肌舒缩功能。对于试管移植后的女性来说，适当的做肛门收缩训练，一般不会有什么影响，反而有以下好处：

预防肛门疾病

肛门收缩运动可以改善局部的血液循环，增强肛门括约肌的功能和肛门、直肠部位的抗病能力，对防治痔疮和脱肛颇见功效，但这些训练只能做辅助疗法，并不能取代医学上的治疗，如果试管患者移植后有此类疾病，还要及时去医院诊治。

增加胚胎着床率

做肛门收缩训练能够缓解由于肌肉功能障碍造成的不适，增加女性试管移植后胚胎着床概率。还有一部分女性在试管移植后出现泌尿系统失常，有漏尿、尿频、尿涨等现象，也可以靠做肛门收缩训练来加强盆底肌的收缩能力，间接帮助胚胎更好着床以及之后的生长发育。

总之，女性在试管移植后做肛门收缩训练，对鲜胚着床并没有什么不好影响，因此可以根据自身情况来适量进行训练，对女性孕期以及之后的胎儿娩出都有一定的帮助，同时也能降低术后患肛肠疾病的概率。