宝宝辅食能吃红薯吗?会不会胀气?
问题描述:
我家宝宝5个月大,最近营养需求量增加,父母决定给他每天喂食一点红薯,但是听说宝宝辅食不宜吃红薯,请问宝宝辅食能吃红薯吗?会不会胀气?
最佳答案
此答案来自杨洁玉副主任医师给出的权威答案
宝宝辅食一般可以吃红薯,要根据宝宝的年龄适当的食用,不要一次性吃太多。如果宝宝小于9个月,一般不建议用红薯当做辅食。因为红薯中含有丰富的膳食纤维和维生素,宝宝较小肠道功能还未发育完全,消化酶不成熟,可能会导致宝宝产生胀气等其他不良现象,还可能会出现胃胀或者是消化不良、反酸。
宝宝吃红薯会有哪些影响
一般来说,刚吃辅食的宝宝是不建议喂养红薯的。红薯中含有氧化酶,小月龄宝宝吃红薯可能会导致胃肠道内产生大量二氧化碳,引起腹胀、腹痛等不适,同时胃肠道消化分解产生的气体可刺激膈肌,引起打嗝,气体排入肠道可导致排气增多。
红薯中膳食纤维比较丰富,10个月以上的宝宝可以适当用红薯做成辅食,可以帮助清理肠道,也可以为宝宝补充生长发育所必须要的营养物质。但是大月龄的宝宝吃多了红薯可导致胃肠蠕动加快,容易引起腹泻。另外,红薯糖分比较高,宝宝吃多了可促进胃酸分泌,引起烧心、反酸等不适,严重时可能会导致吐酸水。
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