促黄体素高于正常值，日常饮食上有什么禁忌？

有部分女性在做性激素6项的时候，可能会被查出促黄体素偏高或者高于正常值的情况，这时候如果医生有给患者开药的话，最好谨遵医嘱，进行药物服用，并且在日常饮食中也需要注意，促黄体生成素很高的话，有很多东西都是需要忌口的，例如海鲜类、辛辣食品还有烟酒等，具体有哪些禁忌我们一起来看看吧。

促黄体生成素（LH）由腺垂体细胞分泌的一种糖蛋白类促性腺激素，可促进胆固醇在性腺细胞内转化为性激素。对于女性来说，与促卵泡激素（FSH）共同作用促进卵泡成熟，分泌雌激素、排卵，以及黄体的生成和维持，分泌孕激素和雌激素。在不同时期促黄体生成素正常值也会有所不同，分为卵泡期、黄体期、绝经期、排卵期，育龄期妇女LH会随月经周期出现周期性变化，分泌呈脉冲式。对于男性来说，促黄体生产素促成睾丸间质细胞合成和释放睾酮。

促黄体素偏高的禁忌

1、忌海鲜

• 促黄体激素偏高的患者不能吃海鲜食物，主要是因为海鲜食物中含有大量的嘌呤和致敏成分，这种物质摄入过多容易诱发痛风和过敏反应，加重身体不适，影响疾病恢复。

2、忌辛辣

• 除了海鲜食物之外，患者也不宜食用辛辣食物，主要是因为辛辣食物会易降低机体免疫力，还能增加并发症的发病风险。如辣椒、葱姜蒜、茴香、香菜、芥末、咖喱、韭菜、蒜苗等，这些都是常见的辛辣食物，需要远离，不能触碰。

3、忌烟酒

• 烟酒患者也要忌口，主要是因为烟酒中有害物质较多，吃多了加重身体不适，影响恢复。

4、饮料

• 除了烟酒之外，还有一些刺激性饮品也需要患者远离，如浓茶、咖啡、绿茶、红茶、红牛、可乐等，这些都是此病患者的饮食禁忌，不可触碰。

促黄体生成素偏高的群体除了需要注意以上的忌口以外，建议日常多吃一些含有粗纤维的食物，比如大米、面食等，还可以多吃一些富含维生素c的水果蔬菜，比如鲜枣、橙子、油菜、芹菜等。同时还需要多补充一些豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，这能够在一定程度上降低促黄体生成素。