选择长方案促排流程是什么？期间可以进行运动吗？
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我准备做试管婴儿，医生给我制定了试管婴儿长方案促排，我想知道具体流程是什么？期间可以进行运动吗？
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试管婴儿长方案主要适用于多囊卵巢综合征、内膜异位症、子宫腺肌症患者，一般促排治疗周期在2-3个月左右，通常患者是在前一个月经周期排卵后7天左右进行降调，两周后达到降调标准后开始促排卵，促排期间并没有特别多的注意事项，是可以进行适当运动来增强体质的，但是要避免剧烈运用，以免卵泡破裂。
试管婴儿长方案促排详细步骤
长方案首先需要降调节，等到患者体内激素水平达到要求后，一般是在月经周期的第21天开始使用GnRHa，整个周期需要大概1个月左右的时间才能够完成促排，短方案则是在月经的第2天就开始使用GnRHa，一般促排差不多10-15天就能够完成，相比之下短方案的时间会更短一些。
长方案适合身体情况比较好、年纪小、卵巢功能正常的女性，因为促排的时间比较长，使用的药物量比较大，因此费用也会高一些，大概是需要1-2万元，长方案虽然促排的时间比较长用药量大，但是促排的效果是比较明显的，能够帮助患者获得足够数量的优质卵泡。需要注意的是，长方案的主要缺点就是时间长，对于高龄患者来说失败一次可能需要很长时间才能够再次进行促排。
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李波 副主任医师
青岛大学附属青岛妇女儿童医院
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