囊胚移植后睡觉能趴着吗？会不会影响着床？
问题描述：
我因为子宫内膜异位无法正常怀孕就去医院做的第一代试管，经过漫长的前期准备阶段，前天终于去医院移植了一枚4ab囊胚，不知道是不是移植之后很兴奋，这几天一直睡不着，就趴着睡时能好一点，我老公都被我搞得很紧张，怕这样会影响试管移植的效果，但是我觉得应该没事吧，请问囊胚移植后睡觉能趴着吗？会不会影响着床？
最佳答案
此答案来自刘国芬副主任医师给出的权威答案
一般情况下，囊胚移植后女性是可以趴着睡的，通常不会影响到胚胎的正常着床，但要避免趴着的时间过长，以免出现不适的症状。胚胎移植后，患者需要注意多卧床休息，避免做剧烈运动，比也要避免做劳累的体力活，否则就可能会影响到胚胎的正常着床，影响试管婴儿的成功率。
囊胚移植后可以采用哪些睡姿
移植囊胚后睡姿可以采用仰卧位，也可以左侧卧位或者右侧卧位，如果女性觉得趴着睡更舒适也可以趴着睡，只要自身没有任何不适，那么任何睡觉姿势对胚胎影响不大，没有必要专注于某一种睡姿，舒适放松的睡姿就是最佳选择。
移植囊胚后没有正确的睡姿，与日常的睡姿保持一致即可。个别患者移植之后可能会平卧14天，除如厕和进食等必要的活动外，其余时间均躺在床上不活动，患者认为这种方式有利于胚胎着床，但是实际不可取。不要觉得稍微活动就会使胚胎掉落，这些都没有科学依据，可以在日常生活中适当的进行一些体育锻炼，有助于孕妇和胎儿的身体健康。
囊胚移植成功后最好定期B超检查，排除宫外孕，同时建议注意加强饮食营养，可以进食高蛋白以及低油、低盐、低糖的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，或者是油腻的食物，同时还要保持一个良好的情绪。
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