卵泡多大才能取出来？该如何调养呢？
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我刚打完促排针，医生说要等卵泡长到一定大小才会安排取卵，让我平时注意一下卵泡调养，我想知道卵泡多大才能取出来？该如何调养呢？
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卵泡长到直径大于18毫米，且至少有2个以上，或者直径大于17毫米的卵泡多于3个，一般就可以考虑取卵了。只有符合要求的卵泡才能培养出优质胚胎，从而提高试管的成功率。如果女性想要促进卵泡增长，建议每天多喝豆汁、牛奶等富含蛋白的食物，可以让卵泡更快的成熟，早日符合取卵要求。
卵泡的调养方法有哪些
在取卵前，如果女性想要调养卵泡，那么平时需要多吃高蛋白食物，补充身体所需的蛋白质，增强自身体质，有助于卵泡生长和发育。建议多吃蜂蜜、蜂王浆等，可以补充植物雌激素，对卵泡的生长和发育有一定帮助。
女性如果出现卵泡发育不良的情况，还可以多吃黑豆以及豆制品，黑豆及其制品可以为女性提供雌激素，对于促进卵细胞的正常发育有显著效果。同时也可以喝一些红糖姜茶，红糖姜茶是非常滋补的饮品，它不仅可以起到滋阴、调理内分泌的作用，还可以有效呵护女性卵巢，对于女性卵泡发育也有促进的作用。另外，取卵前女性还可以适当进行体育锻炼，有益于卵子质量。
促排过程中，根据每个患者卵巢反应的不同，医生随时会调整药量使尽可能多的卵泡同步发育至成熟，一般卵泡直径低于18mm都会再加用促排药，或让患者多食用含雌激素的食物，来帮助卵泡生长成熟。
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