孕期可以喝红茶吗?会不会影响胎儿发育?
问题描述:
我是一位怀孕34周的孕妇,我想了解红茶孕期能喝吗?会不会影响胎儿发育?
最佳答案
此答案来自季钢副主任医师给出的权威答案
红茶含有人体所必需的钙质,而女性在妊娠期间,钙质的需求量增加,此时适量喝红茶可以补充钙质,同时红茶中还含有茶多酚,有助于降低血液中胆固醇的含量,从而降低孕妇患上高血压、高血脂等疾病的几率,因此孕妇若想喝红茶,建议适量摄入,一般不会对胎儿有什么不良影响,也不会阻碍胎儿发育。
孕期喝红茶对胎儿有什么影响
缺铁性贫血
红茶中含有鞣酸,鞣酸可以与铁或钙结合,不利于铁和钙的吸收,正在服用铁剂补血的孕妇要避免喝红茶,否则容易造成胎儿出现先天性缺铁性贫血,进而影响到胎儿的智力发育,对胎儿未来的发展不利,因此一定要适量饮用。
体重过大
市面上售卖的红茶饮品大多含有糖类物质,如果过量饮用或孕妇本身血糖较高,则容易引发血糖增高和波动,也会使胎儿体重过大,增加胎儿以后出现糖尿病的几率,因此孕期喝的红茶一定要品质安全,同时不能经常饮用。
胎动增多
红茶中含有对胎儿生长不利的咖啡因,孕妇饮红茶过多会刺激胎儿使胎动增加,引起胎儿不安。另外,孕妇喝过多的红茶会出现失眠或精神兴奋的现象,影响其正常休息,也会影响到胎儿的休息,不建议孕妇在睡前饮用红茶。
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