怀孕后吃芒果会过敏吗？有什么好处？
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作为一个孕妇，我在怀孕的时候经常有种疑问，怀孕后吃芒果会过敏吗？有什么好处？
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此答案来自周晓晓主任医师/副教授给出的权威答案
芒果中含有比较丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素A、维生素C以及钾离子，有助于补充孕期身体所需要的营养，一般是不会导致孕妇过敏的。但不排除孕妇本身属于过敏体质，在吃完芒果后就有可能会导致皮肤出现瘙痒、长红疹等过敏现象，这时需要立即停止食用芒果，并且前往医院就医。
孕妇吃芒果的好处有哪些
- 补充维生素：芒果含有维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素，孕妇吃后可以补充机体所需的维生素，有助于胎儿发育；
- 促进消化：芒果含有一定量的膳食纤维，吃后可以促进孕妇胃肠蠕动，进而可以促进食物的消化，有助于防治便秘；
- 预防贫血：芒果含有一定量的铁元素，吃后可以补充孕妇机体所需的铁元素，进而可以促进机体造血，避免出现缺铁性贫血；
- 缓解水肿：芒果还含有一定量的钾元素，孕妇吃后能够增强机体代谢，进而有助于缓解孕妇的水肿的情况。
此外，孕妇吃芒果还有缓解妊娠反应、缓解便秘、提高食欲等好处，虽然好处很多，但是孕妇吃芒果时仍然应注意适量，以免加重胃肠负担，诱发腹痛、腹胀等不适症状，反而不利于机体健康和胎儿发育。
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