取卵后15天可以和朋友一起逛街爬山吗？

一般情况下，在取卵后半个月可以适量运动，尽量注意活动幅度，比如散步、逛街、瑜伽等活动，但是避免剧烈运动，如跑步、爬山等，但是这些都是需要确定自己身体的恢复情况，有些人身体恢复的很快，就不会影响她的正常生活，有些人恢复的慢，只能适量运动。在日常中多吃富含维生素的蔬菜和水果，以帮助身体修复和增强免疫力，另外保持良好的心情和睡眠，这有利于手术后的恢复，在恢复期间，密切观察身体的反应，并及时报告任何异常症状给医生。

取卵半个月后能不能爬山

取卵半个月了一般情况下是不可以爬山散步的，以免影响身体的恢复，取卵是试管婴儿辅助生殖的一个重要过程，取卵后可能会对女性的卵巢造成一定的刺激，通常会出现腹部疼痛、阴道少量出血等症状，一般需要一段时间的恢复。通常情况下，取卵后不建议立即进行运动，以免导致损伤加重，不利于身体的恢复。通常建议取卵后休息1-2周，等身体恢复后再进行运动，还要慢慢增加运动，不能一下子就进行剧烈运动，先从散步、逛街、瑜伽等活动慢慢开始，因此，取卵半个月了一般情况下是不可以爬山的，三个月左右可以恢复正常运动。取卵后禁盆浴、淋浴以及性生活，饮食以清淡为主，避免导致局部出血，在日常生活中调理好了就能够恢复的快，就能够早日正常活动。

锻炼时不能剧烈运动，不能提重物，但是可以进行适当的活动，日常工作、散步都可以，活动时避免腹部用力，比如翻身、起床、做家务时，注意肚子不要用力过大，以免造成卵巢扭转。