产妇月子里奶水不足还老是滴奶怎么办？

产妇月子里奶水不足还老是滴奶，宝妈可以用热毛巾热敷乳房、对乳房进行穴位按摩或是在中医指导下口服中药来进行调理，这些方法都可以有些的防止乳头滴奶。产妇月子里奶水不足还老是滴奶，主要是因为产后身体虚弱、产后过于忧郁、乳房堵塞等原因导致的，而且出现产后奶水不足滴奶是很正常的现象，建议宝妈保持心情平定、放松，做月子期间一定要注意休息避免劳累，补充营养，这样才能让身体尽快恢复。

很多宝妈在做月子的时候都会遇到奶水不足还老是滴奶的问题，宝妈可以平时多喝点汤水，鲫鱼冬瓜汤，墨鱼炖鸡，花生炖猪蹄，排骨汤，都是下奶的，喝后一定要让宝宝吸，或者用吸奶器把奶吸出来，出现滴奶的话可以用手掌心揉一揉乳头，这样是可以很好止住的滴奶。下面就说说如果产妇月子里奶水不足还老是滴奶应该怎么办，具体如下：

1. 1. 用热毛巾热敷：这可以促进血液循环，疏通乳房，并且要加强宝宝的吮吸，因为很多产妇在喂宝宝的时候，没有让宝宝把奶水吸干净，这样机会导致产妇月子里奶水不足还老是滴奶；
2. 2. 及时吸奶：在坐月子时，产妇还可以使用吸奶器先将乳房内多余的奶水吸出来，这样就能防止滴奶频频发生，也能避免宝宝出现奶水不够吃的情况；
3. 3. 加强自身营养：均衡的摄入营养是非常重要的，包括摄入糖类、脂肪、蛋白质、维生素以及矿物质等，特别要注意钙质和铁质的吸收，因为钙和铁在哺乳期是尤为重要的，不论对于宝宝，还是对于产妇自身；
4. 4. 勤清洁乳房：如果产妇只是少量的滴奶，也不打算使用其他方法调理这个问题，那么就需要在滴奶后及时使用干净温热的毛巾将乳房清理干净，这样才能有效的预防一些乳房疾病。

产妇月子奶水不足还老是滴奶，是很多女性月子期间常遇到的显现，很正常的，建议宝妈不要太过担心、烦躁。如果滴奶不严重，顺其自然就好了，如果严重就及时找医生治疗。宝妈在月子期间最好不要吃辛辣、寒凉的食物，可以多吃温热、清淡的食物，这样有助于宝妈的身体恢复。