女性湿气重喝四君子汤有没有祛湿的功效?
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最近上班很是辛苦,然后还熬夜,一个月过去了,肚子大了很多,体重也上升了,所以湿气感觉很多,去医院捡过中药吃,吃了一周,然后苦死了喝不了,正好药喝完了,不打算去买了。最近听朋友说可以喝四君子汤试试,想知道这个是不是真的有祛湿的效果?
最佳答案
此答案来自陈莉萍主任医师/教授给出的权威答案
四君子汤有祛湿的功效,只不过效果可能不是很好。简单的湿气服用四君子汤有一定的效果,若是湿气较重,食用薏米、红豆等祛湿功效更好。四君子汤是人参,白术,茯苓,甘草四味基本中草药为主的古方剂,主要作用是补气健脾,针对的是面色萎白,四肢无力,脾胃气虚等症状。在服用的时候需要注意该药的适用人群,易上火人群、肠胃不好者,孕妇以及哺乳期间女士都是禁用人群。
掌握四君子汤正确的服用方法有利提高药效,缩短调理时间,四君子汤根据个人体质不同以及症状不同,每个疗程也存在不同,一般7天为一个疗程,具体服用多久因人而异。服用四君子汤需注意它的具体功效和副作用,具体如下:
- 1. 功效:四君子汤的作用比较广泛,可以通过四君子汤进行调理身体虚弱,精神萎靡,消化不好等症状,另外,胃溃疡,以及增强免疫力调节能力,促进造血功能;
- 2. 副作用:部分人群会对此汤产生过敏的反应,需要引起重视,过敏反应一般表现为腹泻、脘腹胀满、恶心呕吐等,部分患者有皮疹、皮肤瘙痒症状。此外,肠胃不好,感冒发烧的患者使用之后可能会加重病情。
现在服用四君子汤调理身体的人是比较多的,不过湿气重的女性单靠四君子汤可能效果不是很明显。通常现在比较常用的方法是饮食上戒酒,减少肉类、油脂类的食物摄入,其次,每天坚持1个小时左右的时间来运动,最后就是中药调理,可以达到很好的祛湿功效。
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