取卵后爱吃海带的该看看,禁忌人群、食物可不少
内容介绍:海带这种食物,大多家庭都是用于炖汤喝,而取卵后自然也可以吃海带,不过孩子属于是寒性食物,所以脾胃虚寒的患者一定要少吃,否则会加重脾胃不舒服的情况,引起腹泻的发生。并且吃海带的话也需要注意一些禁忌,比如不能和葡萄、猪血一起食用,而且吃海带的禁忌人群中,有甲亢的病人不能吃海带,此外对于取卵的人而言,其实注意适量食用即可。
海带属于是我们日常生活中常见的海产品,无论是取卵后食用还是正常情况下食用,那么在吃海带的时候都具有几种禁忌,首先需要了解到,海带中含有丰富的碘元素虽然可以预防甲状腺疾病,但是海带不可以多吃,并且海带性寒,如果多吃可能会造成脾胃不舒服,而取卵后吃海带的情况,以及吃海带的禁忌人群,那么在本文中便可以了解更多。
吃海带有利尿的效果
取卵后能不能吃海带
做试管在促排卵取卵后,对于营养上面的补充也是至关重要的,自然海带也是可以吃的,并且作用还有很多,用于防止腹水也是有一定的作用,因为海带表面附着一层如霜的白粉,它是一种很好的药用物质。医学上常用作利尿剂,而取卵后想要预防腹水,那么利尿则是关键,除此之外,吃海带的作用还有:
取卵后吃海带能够预防腹水
1.降脂降压
海带中含有丰富的牛磺酸,它与胆汁结合形成的牛磺胆酸能够增加脂肪和胆固醇的溶解性,降低血液及胆汁中的胆固醇;同时,牛磺酸可以抑制血小板凝集,降低血脂和血液中胆固醇含量,从而起到降低血脂和血压的作用。
2.预防甲状腺肿大
碘是人体内合成甲状腺的重要微量元素,如果长期缺碘会导致地方性甲状腺肿大或呆小症,经常食用海带则可预防此病发生。
3.御寒保暖
海带中富含的钙、铁等微量元素能够提高机体抗寒能力,冬季适当多吃些海带能起到御寒保暖防止感冒的作用。
促排取卵后吃海带的禁忌是什么
吃海带的禁忌分为禁忌人群以及食用禁忌,对于取卵后的人来讲,其实最应该了解的就是食用海带的一些禁忌,比如吃海带不宜过多等,而针对吃海带的禁忌就有:
- 1. 海带不能长时间浸泡,虽然食用海带前应用水漂洗,但是时间不宜过长,一般说浸泡6小时左右就可以了,浸泡时间太长海带中的营养物质,会溶解于水,营养价值就会降低;
- 2. 吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收;
- 3. 海带中含砷量也高,达35-50毫克/公斤,这是由于海水污染造成的。砷与砷的化合物都有毒,毒性最大的是三价砷(例如砒霜),五价砷毒性虽小,但是在人体内仍然能转化为三价砷。
除了以上这三种吃海带的禁忌外,对于吃海带的禁忌人群就有脾胃虚寒的人、特殊人群、孕妇不能食用,否则就会引起一些不良情况的发生,对于取卵后食用海带,建议是搭配肉类炖煮食用,单独食用的话也不是很建议。
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取卵后饮食注意事项汇总
患者取卵之后身体会比较虚弱,除了日常生活习惯要改善外,饮食上也要做调整,蔬菜、水果、饮料、火锅等并不是样样都能吃,为了方便大家了解自己该吃和不该吃的食物,这里整理了取卵后饮食注意事项相关信息,有需要可以对照表格查找信息。
取卵后饮食 | ||||
流质食物 | ||||
豆浆 | 喝酒 | 脉动 | 咖啡 | 喝水 |
冬瓜汤 | 喝茶 | 红糖水 | 牛奶 | |
水果 | ||||
草莓 | 榴莲 | 红枣 | 苹果 | 火龙果 |
芒果 | 葡萄 | 西瓜 | 荔枝 | 山竹 |
西柚 | 樱桃 | 水蜜桃 | 橘子 | 山楂 |
菠萝 | 桂圆 | 柚子 | 核桃 | 猕猴桃 |
木瓜 | 甘蔗 | |||
蔬菜 | ||||
红薯 | 蘑菇 | 西红柿 | 酸菜 | 山药 |
土豆 | 豆腐 | 芥菜 | 海带 | 韭菜 |
西兰花 | 菠菜 | 玉米 | 白菜 | 糯米 |
木耳 | 芹菜 | |||
荤菜 | ||||
鸡肉 | 螃蟹 | 排骨汤 | 羊肉 | 猪肝 |
鲍鱼 | 牛肉 | 蛋 | 虾 | 海鲜 |
主食 | ||||
面 | 米饭 | 热干面 | 包子 | 日料 |
汤圆 | 米线 | 火锅、麻辣烫 | 烧烤 | 螺蛳粉 |
调料 | ||||
花椒 | 蒜、姜、葱 | 辣椒 | 陈皮 |
注:女性朋友取卵之后要卧床休息1-2天,避免剧烈运动,防止卵巢扭转。同时在饮食上要注意摄入高蛋白饮食,多吃水果、蔬菜等容易消化的食物,忌食辛辣、生冷食物,听同时出现不适请立即到医院就医。
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