六个月的婴儿肠胃胀气并且呕吐适合吃什么粥?
问题描述:
我有一个6个月大的宝宝,重量9公斤,身高66厘米,最近出现肠胃胀气并且呕吐,请问应该给宝宝吃什么样的粥?
最佳答案
此答案来自刘国芬副主任医师给出的权威答案
宝宝肠胃不好出现胀气并且呕吐,主要是从饮食方面去改善,可以多喝小米粥,小米粥可以促进宝宝肠胃消化,避免胀气。除了小米粥之外,还有玉米粥、山药粥等等,都可以调理宝宝的肠胃,减轻宝宝肠胃胀气并且呕吐的症状,但需要注意的是,宝宝消化系统还没发育完全,给宝宝喝的粥一定要熬的软烂。
可以调理宝宝肠胃的粥有哪些
山药粥
山药粥主要是由大米和山药熬制而成,而大米和山药当中含有较丰富的碳水化合物、纤维素、维生素、蛋白质等营养物质,比较容易消化和吸收,不会增加胃肠道负担,而且山药具有调理脾胃的作用,所以宝宝肠胃胀气并且呕吐时,可以吃一些山药粥,能够缓解效果。
小米粥
小米是较为常见的一种粗粮,其中含有较丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素C、维生素B1、胡萝卜素等营养物质,同时还具有养胃的作用,最重要的是,小米中含有一种消化酶,可以帮助肠胃胀气的宝宝缓解不适。
南瓜粥
南瓜粥主要是由南瓜和大米熬制而成,口味甜,容易消化和吸收,不会增加胃肠道的负担,肠胃胀气并且呕吐的宝宝没有胃口时,可以尝试给宝宝喂一点南瓜粥,不仅能够帮助宝宝缓解反胃呕吐,还能增加宝宝的胃口,促进宝宝营养吸收。
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