天然的强效促排卵食物除了豆浆还有哪些?
问题描述:
我28岁,结婚2年,之前没有生小孩的想法,现在老公和我都想要一个孩子了,可是这时候发下很难怀孕了,我们就诊之后发现我是多囊,所以怀孕困难,医生让我们做试管婴儿,考虑了一周,我们决定做试管婴儿要一个宝宝,后来促排卵的阶段,用了促排药物,医生说看卵泡发育情况再进行下一步,现在想知道除了促排药物还有什么强效促排卵食物可以帮助我促排的吗?
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如果女性有生育想法,还不能正常排卵这个时候就需要考虑试管婴儿进行促排怀孕。很多女性之所以会出现不排卵的情况,多半是因为体内雌激素过低导致的,目前,临床上并没有强效促排卵食物,食物对促排卵只能起到一个辅助性的作用,促排卵食物除了豆浆还有谷类食物,因为这些食物中含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素。但是如果食疗效果不佳,还是建议口服药物治疗。
在试管婴儿治疗过程中,促排卵主要是靠绒毛膜促性腺激素注射和口服激素类药物,在饮食上要注意营养均衡,因为可以帮助营养层面卵泡进行发育,比如优质动物蛋白或植物蛋白有利于激素合成和卵巢发育。此外,维生素和矿物质,比如B族维生素和维生素E,也包括矿物质锌,可以促进生殖细胞的生长发育。
在试管婴儿过程中,卵细胞发育好,可以提高患者怀孕几率。因此,这些食物可以促进排卵,多吃优质蛋白,容易消化以及富含有维生素和矿物质的食物。一般来说多食多含雌性激素的食物:富含雌激素的食物对排卵是有好处的,比如:豆类、小麦、葵花子、洋葱,包括谷类都是可以促排卵。另外就是高蛋白食物,比如:奶、鱼、虾、然后就是蔬菜水果,也是可以提高促排卵的作用。
目前强效的促排方法是药物促排,天然的强效促排卵食物是达不到强效促排效果的,但是日常多吃黑豆、鸡蛋、富含维生素C的食物也是可以帮助患者进行促排的。由于黑豆当中含有丰富的异黄酮,这种在临床当中被称之为植物雌激素,女性在日常饮食当中合理的摄入的可以帮助补充雌激素,进而可以有效地帮助促排卵,鸡蛋中含有大量的蛋白质,一方面可以帮助女性补充身体营养,另一方面也可以为促排提供很好的效果。
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