孕期饭量大正常吗？是不是吃的越多越好？
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我最近正处于孕期，我之前吃不了多少东西，但现在每天都很饿，我想知道孕期饭量大正常吗？是不是吃的越多越好？
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通常情况下，孕期饭量增大是正常的，人绒毛膜促性腺激素会对身体有所影响，使胃酸的分泌减少，胃排空时间延长，因此有的人会出现食欲变得特别好、容易饿，这些都属于正常的早孕反应。不过，如果女性孕期饭量突然明显增大，应及时到医院检查，排除甲亢等疾病。孕期并不是吃的越多越好，应该少食多餐，合理安排饮食。
孕期饭量大的原因有哪些
孕妇饭量大可能是与激素变化或营养需求增加有关，妊娠合并糖尿病的孕妇，也可有饭量大等表现。怀孕以后，女性体内激素变化水平较大，胃肠道蠕动功能可加快，所以容易饥饿，使饭量变大。胎儿从母体中不断吸收营养以维持自身生长发育，以及孕妇本身对营养的需求量较大，也会导致体内消化加速，孕妇易饥饿，从而导致饭量变大。
除此以外，妊娠合并糖尿病的孕妇，可表现为多饮、多食、多尿的症状，可对母儿有较大危害，因此患者要注意维持血糖水平正常，吃东西的时候要注意查看一下食物的含糖量，不要过多地吃甜的，以免引起血糖增高。
孕妇要注意在吃东西时不要一次吃得太饱，否则容易出现呕吐的现象，可以少食多餐，或者是在三餐中间分别加食一些水果。平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果有便秘的症状，可以多吃粗纤维食物。
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