都说大拇指上的制污穴催经太灵了，到底是按哪只手？

人体的穴位有很多，包括手心手背都有，并且两只手的穴位也都是左右对称且相同的，因此像这位女性朋友，如果是想通过按摩大拇指的制污穴来达到催经的目的，则两只手都是可以的，可以选择单侧按摩，也可以选择双侧同时进行，而制污穴的位置就位于手指大拇指背上大约第一节中央线的位置，建议有月经推迟现象的女性，每天按压两次到三次，每次需要按压100下。

大拇指催经是按哪只手

目前有部分女性都存在一定的月经周期推迟的现象，其中部分人群会选择去医院做详细的身体检查，然后在根据医生给的药物进行服用，但也有一部分人群会选择采用传统的方案来进行催经，其中就包括了大拇指制污穴催经法，而我们接下来就针对这个方案来进行一个详细的了解。

1. 1. 人体两只手是左右对称的，穴位也是对称且相同的，其中制污穴位于两只手大拇指背上大约第一节中央线的位置；
2. 2. 大拇指的制污穴刚好对应人体的腹部，长期按压，就可以刺激腹部的充血或者是调节缺血的状态，建议每天按压两次到三次，每次需要按压100下，当腹部充血量足够时，就能够起到催经的作用；
3. 3. 长期按摩这个穴位可以刺激神经末梢，可以传递兴奋，将信号传递到大脑的地方，就会促进黄体的生成，从而促进子宫内膜的增厚。

总的来讲，两只手的大拇指制污穴都可以进行催经，但是需要注意的是，在按压的过程中，如果有出现酸胀的感觉就可以停止了，同时也需要注意在洗完澡之后的一个小时内以及暴饮暴食后都不能进行按摩和按压，并且在日常按压大拇指制污穴前，最好是先休息片刻，等到身体平静下来后再开始。