35岁amh值从0.33升到0.83能自然受孕吗？

35岁女性amh值为0.83还是有机会自然受孕的，只是概率比较低，而且要抓紧时间备孕，因为AMH值与年龄呈负相关，女性一旦过了35岁，AMH值就会开始急剧下降，当AMH值低于0.7ng/ml时，则提示卵巢功能严重衰退，这时要想自然怀孕就很难了，但是AMH存在个体差异，有些女性虽然amh值低，但生育能力未受到影响，还是能获得比较优质的卵子的。

AMH水平主要反映的是卵巢储备功能，由于AMH只来源于卵巢，所以医生常用此指标来评估成年女性的卵巢情况，如果育龄女性amh值偏低，可以从以下几个方面入手来提高amh值，增加怀孕几率：

1. 1. 备孕期间女性可以适当补充叶酸、维生素，来提高卵子质量，另外，还可以多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼虾、牛肉等，帮助卵泡生长；
2. 2. 坚持运动也能提高AMH值，比如跑步、快走或者跳绳、练瑜伽，能促进生殖系统血液循环，增强卵巢活力，提高身体机能和免疫力，同时要保持良好的生活习惯；
3. 3. 可以适当服用一些抗氧化、促进血液循环、提高机能的保健品，如维生素片、葡萄籽、DHEA、辅酶Q10等，不过服用剂量需要专业医生的指导。

AMH值偏低说明卵巢的储备功能出现下降，年龄是影响AMH的最大因素，临床上没有哪种方法一定能提高AMH值，所以35岁女性如果因amh值太低无法自然怀孕的话，可以考虑通过辅助生殖技术受孕，虽然对卵巢有一定刺激，但都在可控范围内，且卵子质量一般不会很差。