实现车厘子自由还不是时候！促排期间过量吃小心中毒

做试管在促排卵阶段想要成功的促排卵，那么规律的作息时间和日常的营养补充则是非常关键的，营养方便可多吃肉类以及新鲜的瓜果蔬菜，这样不仅能补充蛋白质和维生素，对于提高身体机能也是有帮助的，而吃车厘子自然也是可以的，并且好处还有很多，但是过多的吃车厘子可就不好的，严重的情况可能会引起中毒，而具体在促排卵期间吃车厘子的情况，那么在下文中就可以详细的了解到。

吃车厘子可以促进血液生成

促排期间能不能吃车厘子

女性在试管促排期间能不能吃车厘子？

试管促排卵期间是可以吃车厘子的，并且车厘子属于是温性水果，其中含有丰富的维生素，对于促排卵阶段的女性食用，那么是非常不错，并且而是有助于卵子的生长提高促排卵成功率的，并吃车厘子还有美容养颜、补血益气的功效。

食用过多车厘子是否会中毒

对于车厘子吃多了是否会引起中毒，主要得看情况，对于促排卵期间的女性朋友，如果食用过多，那么可能会会引起铁中毒或氢氧化物中毒，如果有轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。不过对于中毒这种情况的发生是非常少的，但大量进食车厘子可导致胃肠功能紊乱，引起腹痛、腹泻的表现，并且也会出现以下这些情况的发生：

1. 1. 上火车厘子性质温热，如果大量食用车厘子会导致热气聚集在体内，导致虚火上炎，引起一系列上火症状，如：口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等；
2. 2. 胃肠不适车厘子中含有大量的碳水化合物，如果食用过多会导致胃酸分泌过多，从而可能引起腹痛、腹胀等胃肠道不适；
3. 3. 车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。

总之，车厘子虽然是移植很好的水果，但也不能食用过多，在促排卵期间如果要食用，每次吃五到六颗就可以了，毕竟适量的食用对于自己也是非常有好处的，但一旦食用过多，坏处自然也有，对于促排卵也就不利了。

吃车厘子有什么好处

1.补血

车厘子，深受女性喜爱，那是因为它就是女人的“贵人”。青春少女与“黄脸婆”的本质区别在于气血。女人缺血，容易衰老，也会失去风韵。车厘子营养价值高，它富含铁，常食车厘子可满足女性对铁元素的需求，既能预防缺铁性贫血，还可以增强体质。女性气血足了，气色自然就好了。

2.缓解眼睛疲劳

保护视力。车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

促排卵期吃车厘能助于排毒通便

3.排毒通便

车厘子中的钾有助于稳定心律，其果肉可帮助身体排除毒素和不洁体液，对肾脏的排毒颇具功效，更有温和的通便作用，故车厘子具有“最可口的天然药物”之美称。

4.抗贫血，促进血液生成

车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

促排期间饮食宜忌

女性朋友在促排期间有很多注意事项，除了保持良好的作息习惯，积极的心态，在饮食上也要注意多样化，但任何事物都有食用好处与禁忌，为了方便更多的朋友了解促排期间饮食宜忌，这里整理了相关信息供大家查询。

注：女性朋友在促排期间需要保持营养均衡摄入，可以多吃豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干、豆恼、豆腐皮、黑芝麻等，促进卵泡发育，同时要避免摄入辛辣、生冷、腌制品、油炸、烧烤、高糖等食物。