取卵后泡脚好处虽多也得谨慎,找准最佳时间很重要
内容介绍:女性在试管婴儿治疗期间,都会经历取卵手术这个环节,通常促排治疗后需要进行卵巢穿刺取卵手术,成功取出卵子,生殖医生会选择其中质量好的卵子和精子进行体外受精,很多女性会担心取卵后能不能泡脚的问题,实际上取卵后可以用温水泡脚,不仅可以促进血液循环、消除疲劳,而且还能改善睡眠质量、消除浮肿、有利于身体恢复,虽然泡脚好处有很多,但是需要找准泡脚最佳时间,并且泡脚时间也不宜过长。
做完试管取卵手术后,女性的身体都比较虚弱,在日常生活中需要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,这样能防止身体出现腹痛、出血等不适症状。很多女性取卵后会通过泡脚促进身体血液循环、加快身体新陈代谢、消除身体疲劳、消除浮肿、改善手脚冰凉的症状,可以说对身体有很多好处,但是试管取卵手术后泡脚时间不宜过长,一般15-20分钟即可,并且晚上九点是泡脚最佳时间,有利于活血、促进血液循环,对肾脏也有益处。
取卵后泡脚能促进血液循环
取卵后能不能泡脚
试管取卵手术后可以泡脚,只要控制好泡脚时间,对身体有很多好处,例如可以促进女性身体血液循环,消除身体疲劳、改善睡眠质量、消除身体浮肿、改善手脚冰凉症状等。取卵后女性身体比较虚弱,泡脚时需要注意保暖,泡脚水温不能太凉,避免着凉引起感冒症状,另外也不能水太烫,避免引起皮肤烫伤。
泡脚能促进卵巢恢复
做完试管婴儿取卵手术后是能够用温水泡脚的,泡脚能够促进全身血液循环,让子宫细胞更活跃,有利于子宫、卵巢等器官的恢复,取卵后除了泡脚以外,在平时还要加强身体锻炼,增强身体抵抗力,建议合理补充叶酸,怀孕后可以促进胎儿生长发育,预防胎儿畸形,备孕期间不要乱吃药物以免影响胎儿发育。
女性取卵后泡脚的好处
大多数做试管婴儿的女性朋友都会做取卵手术,该手术对女性的身体伤害很大,取卵后女性患者需要多卧床休息,有关取卵后泡脚的问题引起很多女性患者的重视,其实取卵后泡脚的好处有很多,如促进血液循环、消除疲劳、改善睡眠质量、消除浮肿等,具体内容如下:
1、促进血液循环
试管取卵后女性使用温水泡脚,可以促进全身血液循环,体内血管扩张有利于活血,身体热量增加,促进身体出汗,还能加快身体新陈代谢,对身体有一定的好处;
晚上泡脚可以消除疲劳
2、改善睡眠质量
通常取卵后泡脚时间一般宜选择在晚上进行,此时泡脚能补肾,消除白天神经紧张感,能消除疲劳,让劳累的肾脏得到休息,人也会感到更轻松舒适,能改善睡眠质量;
3、促进卵巢恢复
在试管婴儿治疗过程中,女性做完取卵手术,对子宫、卵巢都会有一定的损伤,此时不仅需要多卧床休息,而且可以通过泡脚促进血液循环的同时消除浮肿,有助于卵巢等器官的恢复。
试管取卵后泡脚最佳时间
泡脚最佳时间应该选在晚上9点钟左右,这个时候泡脚最补肾,因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,女性体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。另外晚上泡脚还能消除白天神经的紧张感,让劳累的肾脏得到休息,人也会感到更舒适。
泡脚时间不要超过半小时
需要注意的是取卵后泡脚时间不宜过长,通常控制在15-20分钟即可,因为长时间泡脚容易出现双脚局部血液循环过快的现象,容易造成心血管超负荷,并且在秋冬季节,皮肤如果在热水中浸泡时间过长的话,容易导致皮肤变得干燥,泡脚水温并非越高越好,最好将水温控制在50℃以下,并且要热而不烫,有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
女性患者试管取卵后的注意事项也不容忽视,需注意多卧床休息,通常取卵后最好是卧床歇息2-3天,严禁强烈活动、坐浴、行房、阴道清洗,留意防寒保暖,同时要避免腹胀和浮肿。在饮食上要确保蛋白质食物的摄取,应提升饮食的营养成分,多吃含有高蛋白及各种维生素的食材,例如:豆桨、牛乳、生鸡蛋、虾等。
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张青
生育顾问
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试管取卵后注意事项汇总
试管取卵手术需要在B超的引导下经阴道穿刺将卵泡取出来,这项手术并不是100%安全的,会对女性身体造成一定的伤害。取卵后为了让身体恢复更快,平时的生活习惯一定不能马虎,为了让患者更好的了解自己能做什么,不能做什么,这里给大家整理了相关注意事项指南。
侧身睡觉 | 泡脚 | 洗澡洗头 | 热敷肚子 | 上班 |
同房 | 健身瑜伽 | 走路散步 | 艾灸 | 运动 |
慢跑 | 爬山 | 洗衣服 | 提重物 | 穿紧身裤 |
开车 | 骑车 | 搓澡 | 淋浴 | 翘二郎腿 |
染烫头发 | 跳绳 | 拖地 | 跳舞 | 用力排便 |
游泳 | 用凉水 | 泡温泉 | 爬楼梯 | 按摩 |
熬夜 | 睡电热毯 | 敷面膜 | 做宫腔镜 | 干家务活 |
刮痧拔罐 | 灌肠 | 输液 | 久坐 | 减肥 |
进补 | 开空调 | 打疫苗 | 立马吃东西 | 美容 |
取卵后卵巢上有一个伤口,可能会出现阴道出血、轻微的腹痛、少量的盆腔积液等情况,建议女性取卵之后最好是休息1到2天,平时不要做剧烈运动,行动慢一点、走路干活轻一点,卵巢需要3个月左右的时间才能恢复到自然的水平。
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