有没有姐妹知道虾青素不能和什么食物一起食用?
问题描述:
我听说虾青素有美白抗老的功效,而作为一名女性,没有谁对自己的美貌不在乎,所以我就在网上购买了些虾青素回来食用。但毕竟很多食物都是相生相克的,不能在一起食用,否则严重的可能会危机生命,所以就想问问大家,一般虾青素都不能和哪些食物一起食用呢?
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虾青素不能和橙子、消炎药等一起食用,否则会对自己的健康造成一定威胁。虾青素是一种从海产品中提炼出来的粗蛋白,所以也属于是海产品,对于一些海鲜过敏的人群,是不可以食用虾青素的,其次有痛风、尿酸高的人群也不能吃虾青素,因为虾青素会影响到人体的酸碱平衡,导致这类人群病情加重。因此,虽然虾青素对人体有一定的保健作用,但在食用时需格外注意。
虾青素又名雨生红藻提取物,有着地表最强抗氧化物质的美称。而虾青素虽好,但虾青素的副作用也不容忽视,特别是一些食物与虾青素同时服用更容易引起各种身体不适。具体如下:
- 1. 维生素C:服用虾青素的同时不要吃富含维生素C的东西,例如橙子,否则容易给身体造成轻微中毒的情况;
- 2. 降压药:因为作为最强的抗氧化剂,虾青素本身就自带降压光环,如果虾青素和降压药同食的话,会造成降压药的药效增强,出现血压急剧降低的现象,会对自己的健康造成一定的威胁;
- 3. 哮喘药、抗组胺药:哮喘药和抗组胺药也会和虾青素产生一定的交互反应,会导致负责从血液中清除药物的肝酶出现紊乱,导致药物在血液里出现滞留增加的可能性,这对身体是非常不利的;
- 4. 抗氧化剂:虽然虾青素也是抗氧化剂,但它却不能与其他的产品一起服用,一旦他们之间在肠道相遇,虽然掀不起什么腥风血雨,但是会相互消极怠工,导致人体吸收转化效果差。
以上就是不能与虾青素同时食用的东西,大家一定要注意,避免同时食用后对身体造成伤害,使虾青素无法发挥功效和作用。另外,因为虾青素是一种很敏感的药物,有些人在服用的时候会出现过敏的情况,所以对虾青素过敏的人群不可以食用虾青素。
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