警惕！鲜胚移植后不建议吃韭菜，看完这4点就明白了

试管移植后，在网上总会看到很多不能吃的食物，最常见的就要数韭菜了，很多人都说，在胚胎移植后食用了韭菜，极有可能会造成流产等情况的发生，因此在试管婴儿移植后很多人都不建议食用韭菜，真相到底如何呢？下面一起来了解一下吧！

韭菜不建议在胚胎移植后食用

韭菜主要含有维生素、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质等，并且还含有许多粗纤维，由于其特殊的功效，也被称为蔬菜中的“伟哥”，营养价值高，并且对备孕中男性来说，是非常友好的。

移植后吃韭菜会不会影响着床

有人认为移植以后不能吃韭菜，觉得韭菜是属于辛辣刺激性食物，准妈妈吃了之后，韭菜的成分或者是气味会刺激到胎儿，会影响到胚胎着床。这其实是有可能的，并且还有一些其他不良影响，综合来看，移植后不建议女性大量食用韭菜。

虽然试管移植后是可以吃韭菜的，本身韭菜的营养价值就非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素C，移植后女性少吃一点是对身体有好处，但一般情况下不建议食用。

备孕男性可适当食用一些韭菜

对于一般人来说吃韭菜，具有一定的补肾壮阳的作用，这对备孕男性来说，有一定好处。特别是春季的时候，适当的吃些韭菜，对人的健康也是非常好的，可以提高人体免疫力和促进食欲的效果。

鲜胚移植后不能吃韭菜原因

虽然理论上韭菜是一种营养价值很高的蔬菜，鲜胚移植后可以适量食用，但是综合了众多女性经验来看，在鲜胚移植后还是不要吃韭菜是比较合适的。特别是一些阴虚火旺的人不适合食用，很容易会出现上火的现象，比较明显的反应就是烧心，除此之外还有以下几点原因。

1. 1. 女性做鲜胚移植之后最好不要吃韭菜，不要吃辛辣刺激性的食物，因为韭菜吃多了可能会引起消化不良或者是出现了流产的危害；
2. 2. 韭菜中的营养成分较多，但是吃韭菜过多，可能会引起活血的症状，这对鲜胚移植后胚胎着床还是有一定影响的；
3. 3. 韭菜中含有丰富营养成分，但是如果做试管婴儿之后，最好应该少吃韭菜，或者不吃韭菜，因为韭菜可能会引起胚胎萎缩的危害；
4. 4. 韭菜的纤维素含量比较多，且比较的粗糙，不太容易被肠胃消化吸收，因此多吃的话可能会造成肠胃不适或者产生腹泻腹胀的后果，这对胚胎着床是非常不利的。

因此在鲜胚移植后饮食要合理安排，这样才有可能会让胚胎的着床和发育更为顺利。并且可以多吃蔬菜瓜果和富含蛋白的食物，不建议吃一些生冷、辛辣等刺激性的食物，也更不要去抽烟喝酒，概要避免进食过多的进补食材。

移植后过量吃韭菜可能会出现消化不良

虽然韭菜营养价值非常高，但是对于一般进行鲜胚移植后的女性来说，还是不建议过量食用的，因为虽然部分女性食用韭菜后没什么太大影响，但是还是有可能会出现消化不良，胚胎萎缩的后果，因此不建议在胚胎移植后过量吃韭菜。

韭菜的功效与作用

网传韭菜有兴奋子宫的作用，因此大多数人就会认为试管移植后的女性是严禁食用韭菜的，但大家不知道韭菜营养价值高，富含多种维生素，如果合理食用能预防便秘，以下是试管移植后女性吃韭菜的功效与作用。

1、促进消化预防便秘

韭菜中含有丰富的挥发油和天然芳香类物质，食用以后有种胃口大开的感觉，另外韭菜中还含有丰富的纤维素，这些物质可以加快肠胃蠕动，对在试管移植期间出现的肠燥便秘有一定缓解作用。

含有丰富纤维素的韭菜能加快肠胃蠕动

2、有助于胚胎发育

补充营养也是女性吃韭菜的重要好处，因为韭菜是一种营养价值极高的蔬菜，女性食用以后能快速把它们吸收和利用，有利于腹中胚胎着床以及发育。

3、预防缺钙疾病

韭菜中还含有钙质，可以预防缺钙引起的疾病，还能预防移植受孕成功后胎儿缺钙，促进胎儿骨骼的正常发育。

韭菜的营养成分表

另外，韭菜的味道也十分开胃，很多准妈妈会在试管移植后，由于紧张焦虑，以及一些其他原因，出现食欲不振的情况，这时候吃些韭菜来开胃可是再好不过的。

虽然韭菜有促进宫腔收缩的作用，但试管移植后是可以吃韭菜的，因为韭菜富含大量的营养价值有机物，准妈妈们都可以少许吃，并结合其他食品一同吃。

移植后饮食注意事项

为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，提供食用指南，想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看：

注：移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果，防止便秘，不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物，以防引起腹泻。

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。