胚胎移植后吃芋头得选对方法，日常不宜搭配土豆食用

试管婴儿的胚胎移植后是可以食用芋头的，其实很多食物也都是可以食用的，需要避免的食物基本就是活血、生冷、刺激以及辛辣的食物，而且在试管移植的前后营养上面一定要搭配均衡，而且芋头这种食物也并不是不能吃，但一定是要适量，而且芋头不宜与土豆、牛奶、红薯一起食用，因为会容易引起胀气。

试管婴儿移植后是可以吃芋头的

芋头含有碳水化合物、淀粉、丰富的B族维生素、维生素C、蛋白质、膳食纤维、钾、钙、磷等矿物质，以及对牙齿很重要的氟元素，具有强身健体、解毒、防癌、洁齿防龋等作用，能补充孕妇身体营养元素，可以缓解孕期不适。

移植后可以吃芋头不

吃芋头并不会影响试管移植后的着床，一般影响到着床的食物往往都是辛辣生冷等食物，造成宫缩的情况然后就会影响的着床，想要成功的着床往往就需要在试管前调整好自身的状态，然后在营养上面均衡的补充，这样才能助于着床。

吃芋头不会影响到着床也不会助力于正常，可作为正常的饮食搭配，在试管移植后的饮食应该多样化，最好以清淡为主，毕竟成功着床才是目的，一定要避免吃禁忌食物。

芋头最佳搭配食物

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。对于做试管的女性来说，在食用芋头时可搭配以下食物：

芋头搭配什么吃好

芋头+猪肉

芋头含有丰富的淀粉，具有生津、健肠、止泻等功效。猪肉有丰富的营养价值和滋补作用。两者搭配对保健和预防糖尿病有较好的作用。

芋头+牛肉

牛肉与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及孕期便秘的发生，还可以防止皮肤老化。

芋头+大枣

大枣具有健脾、益气、补血的功效，能够使血脉通畅，增加皮肤的营养。大枣和芋头搭配在一起，相得益彰。

芋头的六大营养功效

1、增强抵抗力

芋头的营养丰富，所富含的黏液蛋白以及微量元素能够增强人体抵抗力，帮助身体更好地抵御细菌和病毒的侵袭，预防疾病的发生和发展。

2、减肥

芋头中所含有的膳食纤维较多，因而饱腹感较强，可以帮助减少其他食物的摄入量，间接起到减肥瘦身的作用。因此，芋头非常适合正在减肥瘦身的人食用。

3、养脾胃

芋头也可以帮助养护脾胃健康，这是因为它含有的黏液物质，可以在肠壁胃壁表面形成保护膜，还可以帮助肠胃消化、吸收食物，而且它还富含膳食纤维，通过促进胃蠕动，减轻胃的负荷。

吃芋头可以增强抵抗力

4、改善排便

生活中，有不少人因为年龄大、饮食不良、缺乏运动等原因，经常排便不畅。建议这类人在平时常吃点芋头，再喝大量的水，有助于改善排便不畅的情况。这是因为芋头中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动。

5、呵护牙齿健康

买牙膏经常看包装说明的人估计都知道，含氟的牙膏更有助于预防牙齿问题的出现。科学研究表明，芋头中含有的氟较多。所以，经常吃些芋头，有助于保护牙齿。

6、调节血压水平

研究发现，芋头中所含的钾元素十分丰富，要比香蕉多50%左右。你知道吗，钾对于人体细胞、组织和器官的正常运转非常重要，有助于呵护心脏和肌肉健康。经常吃含钾丰富的芋头，可以帮助维持人体内部的电解质平衡，促使身体排出多余的钠，从而有利于调节血压水平。

芋头营养的介绍

芋头营养丰富，其中含碳水化合物达18%，主要为淀粉；含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。

芋头成分含量详细表

试管婴儿移植以后可以适量吃芋头，芋头还富含膳食纤维、糖类、VB、钾等营养元素，能缓解孕期便秘、抽筋等症，对健康有好处。但芋头淀粉含量高，多吃不易消化，所以准妈妈还是要适量食用。

移植后饮食注意事项

为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，提供食用指南，想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看：

注：移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果，防止便秘，不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物，以防引起腹泻。

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。